Ученые назван простой способ снижения опасного воспаления в организме
10 минут ежедневных тренировок снижают в организме уровень опасного воспаления, которые провоцируют сердечно-сосудистые заболевания, рак, сахарный диабет и нейродегенеративные расстройства. Об этом рассказала исследователь Жаклин А. Вернарелли из Католического университета Святого Сердца (Италия), пишет «Газета.Ru». В исследовании участвовали 7 910 взрослых людей. Добровольцы рассказали о своих пищевых привычках и уровне физической активности, а также прошли полное медицинское обследование и предоставили... Читать дальше...