Куда приводит работа над собой. Личный кейс.
Когда мы замечаем, что в каких-то сферах жизни реагируем слишком эмоционально, тем самым, усугубляем ситуацию, нужно остановиться и рассмотреть корень проблемы.А он как раз заключается чаще всего либо в наших убеждениях, влияющих негативно на реальность вокруг, либо в травмах.Начиная работу с убеждениями, мои клиенты меняют поведение и ожидают, что эмоции также окажутся положительными. Но на закрепление нового поведения, убеждений и опыта требуется время, это касается и чувства дискомфорта, которое... Читать дальше...