Как избавиться от перфекционизма и найти баланс в жизни
Перфекционизм это стремление к совершенству, которое может казаться мотивирующим фактором, но зачастую приводит к стрессу, неудовлетворенности и эмоциональному выгоранию. Многие люди, стремясь к идеалу, забывают о важности баланса между качеством работы и собственным благополучием. В этой статье мы рассмотрим, как избавиться от перфекционизма и научиться принимать себя такими, какие мы есть.Перфекционизм: В чем суть проблемы?Перфекционизм проявляется в постоянном стремлении делать все идеально. Люди... Читать дальше...