Прохладная осенняя погода, расширение числа контактов в школе с возможными носителями инфекции в разы увеличивают риск заболеть ОРВИ. Чтобы ваш ребенок не выпал из учебного процесса на неделю или больше, надо простимулировать защитные силы организма. Для этого маленький школьник должен придерживаться здорового образа жизни, правильно питаться, соблюдать режим дня и простейшие правила гигиены.
Если придерживаться четкого режима дня, организму будет легче адаптироваться к нагрузкам после летнего отдыха. Читать дальше...
Быстрее всего блокировать стресс и успокоиться помогают простые углеводы, которые содержатся в конфетах и, например, в шоколаде. Кстати, в составе шоколада, кроме углеводов, большое количество антиоксидантов и полифенолов, что дополнительно помогает бороться со стрессом. В идеале следует выбирать горький шоколад с содержанием какао 70%.
А профилактике стресса и тревоги способствует особый рацион. Для этого не стоит отказываться от ежедневной порции мяса: оно медленно переваривается и выбрасывает энергию постепенно. Читать дальше...
Аналитики Федерации американских ученых (FAS) на этой неделе сообщили о подготовке России к развертыванию крылатых ракет с атомной энергетической установкой «Буревестник». Она считается одной из самых закрытых российских разработок. Могут ли быть правдой сообщения про «ракету судного дня» и какова в целом история вопроса создания летательных аппаратов с ядерными двигателями, разбирались «Известия».
Читать дальше...
Продажи моющих пылесосов в РФ в первом полугодии 2024 года по сравнению с шестью месяцами 2023-го выросли примерно вдвое, говорят их продавцы. Они объясняют это удобством девайсов в уборке, а также выходом на рынок новых китайских производителей гаджетов для клининга. Эксперты же считают, что россияне стали экономить на домработницах и начали чаще убираться самостоятельно. В условиях ужесточения миграционной политики уборщицу стало найти дороже и сложнее, да и качество услуг наемного персонала зачастую оставляет желать лучшего... Читать дальше...
На Землю в южной части Тихого океана упал астероид, специалисты из ИТМО создали наноалмазы для лечения меланомы, а искусственный интеллект научился решать сложные математические задачи. Об этом, а также о том, почему у одних людей место комариного укуса зудит сильне, а у других меньше, читайте в рейтинге новостей науки за неделю, подготовленном «Известиями».
Читать дальше...Esam pamanījuši, ka vairākos "TikTok" videoklipos visai neglītā kārtā tiek nozākāti apģērbu veikali. Proti, tiek sacīts, ka drēbes ir netīras, valkātas un saplēstas, nopirkt izcili baltu T kreklu esot neiespējamā misija. It sevišķi atlaižu laikos! Bet skaidrs, ka pats apģērbu veikals šādus "pigorus" neizstrādātu un nav nemaz tik melns, kā to pataisa. Pie šiem un citiem nesmukiem vainīgi esam vien mēs paši – klienti! Kā to mainīt? Kas jāņem vērā? Kāds īsti ir "perfekts klients"? Par to šoreiz lai runā etiķetes eksperte... Читать дальше...
11 сентября православные отмечают праздник Усекновение главы Иоанна Предтечи. В этот день люди старались держаться подальше от острых и режущих предметов. Ими никто не пользовался, в эту дату даже хлеб было принято ломать руками.
Новый масштабный процесс начнется с понедельника
Сегодня исполняется 71 год основателю «Холдинговой компании ЮэСэМ» Алишеру Усманову Его поздравляет народный артист России, пианист Денис Мацуев: — Дорогой Алишер Бурханович, поздравляю вас с днем рождения! Вы человек с большой и мудрой душой, один из тех людей, кто продолжает традиции больших настоящих меценатов, которые помогают, не прося ничего в ответ. Без поддержки культура не сможет существовать, а без культуры — самого искреннего, живого и исцеляющего явления, в свою очередь, невозможно... Читать дальше...
В Совкомбанке спрогнозировали повышение ключевой ставки в сентябре.
В Сбербанке допустили подъем ключевой ставки до 20%.
В ВТБ объяснили, почему ЦБ повысит ключевую ставку в сентябре.
Аналитики пересмотрели прогноз по ключевой ставке и инфляции.
В Совкомбанке ответили, когда ЦБ начнет снижать ключевую ставку.
Путин объяснил, зачем ЦБ повышает ключевую ставку.
Костин рассказал, почему высокая ключевая ставка перестала охлаждать экономику.
Предсказано... Читать дальше...
Подрядчик откачал воду из лужи-озера, разлившейся у дома в Новом Уренгое
Жительница Губкинского предложила сделать в городе площадку для особенных детей
Полиция подтвердила ДТП со служебной машиной в Надыме
На переправе Салехард — Лабытнанги ограничили работу паромов из-за ветра
Жительница Нового Уренгоя пожаловалась на раннее начало уроков
В ЯНАО рыбаки обнаружили на берегу Оби щуку-мутанта
Дневная явка на выборах в ЯНАО составила 30%
Ямальский пляжник Александр Крамаренко заболел перед финалом чемпионата
Салехард стал лидером по числу проголосовавших на выборах в ЯНАО
Надколенник чаще всего подвержен вывихам, потому что он является частью коленного сустава и играет роль облегчения соединений между мышцами бедра и голени. В данной статье мы с вами разберём основные методы в виде профилактики, артроскопии в медицинском центре EMC и физиотерпаевтичсеских процедур для сохранения внутрисуставных структур.
Читать дальше...
Пишет мне тут одна тетенька и говорит, что она начинающая "авторка" и "блогерка", просит оценить заметку и дать, так сказать, критику. Я, естественно, пишу, что начинающей авторке стоит начать со словаря. И, конкретно, с поиска там слова "авторка". После этого я узнаю, что авторка меня читала много лет и даже представить не могла, что я окажусь такой женоненавистнической мразью. И ведь такие авторки, докторки, комментаторки, бухгалтерки, пилотки и, прости господи, даже коучерки множатся с каждым днем. Читать дальше...
Знакомая "кормилица" задумчиво сказала мне, пока подопечные наши бездомные котики обедали:
- Володя, обратите внимание. Вон детская площадка, на которую выходят Ваши окна. Рёв, мат и визг постоянно такие, что находиться поблизости без вреда для слуха и психического здоровья невозможно. И ничего, всех всё устраивает, детишечки, это святое, попробуй, сделай замечание – бешеные хабалки съедят с дерьмом.
А в этом доме "наливайка". Алкаши повсюду сидят, бродят, валяются в блевотине, гомонят ночами... Читать дальше...
Анекдот из студенческого прошлого. Советский Союз. Лето. Поезд Москва - Севастополь. Купе. Все едут на отдых.
На нижних полках мужчина, профессор Бабанин из МГУ и женщина, учительница из Саранска. Приличные люди интеллигентного вида. На верхней полке спит небритый мужик в синем спортивном костюме.
- Наконец-то вырвался в отпуск, хоть недельку отдохну, а потом опять за работу. Дел много, студенты, лекции, еще недавно избрали парторгом факультета. Тяжело, но интересно...
- А меня дети отпустили, на месяц. Читать дальше...
Собралась наша большая семья. Сидим, пьем чай, кушаем сладкий слоеный Наполеон. Разговариваем. Средний внук (пошел три дня тому в первый класс) неожиданно говорит:
- А вы знаете, что я принадлежу к поколению альфа, учительница сказала. Мама, а твое поколение как называется?
- Ультра, - отвечает его маменька Алевтина.
В углу, утонув в кресле, посасывает крепкий кофий дедушка Митрич.
- Дед, а как ваше поколение называлось?
Дед Митрич подумал, допил кофий, повернулся в кресле и, улыбаясь в усы... Читать дальше...