Как распутать клубок эмоций и восстановить гармонию в отношениях: совет психолога
Каждый из нас сталкивается с ситуациями, которые вызывают сильные эмоции. И как следствие появляется: стресс, усталость, конфликты. Иногда эти эмоции настолько накапливаются, что превращаются в настоящую проблему, и мы уже не видим, как одна эмоция накладывается на другую. Например, человек ошибается в отношениях, и появляется чувство вины. Но гордость мешает признаться в ошибке, и тогда появляется пассивная агрессия или гнев. Конфликт усиливается, добавляются тревога и подавленность, и всё это копится... Читать дальше...