"Вместо зефира и конфет лучше есть это": самую полезную сладость назвал фитнес-тренер
"Вместо зефира и конфет лучше есть это": самую полезную сладость назвал фитнес-тренер
Желание полакомиться сладким – естественно, но избыток сахара вредит фигуре. Фитнес-тренер Виктор Мандзяк рекомендует альтернативу – сухофрукты, которые сохраняют сладость, при этом богаты витаминами, минералами и клетчаткой.
Читать дальше...