Диетолог рассказала как правильно готовить красное мясо
Диетолог-гастроэнтеролог рассказала, чем опасно красное мясо для человека и сколько можно его употреблять без вреда для здоровья, пишет портал E1.ru.
По словам диетолога, красное мясо содержит канцерогены, поэтому его нужно в небольших порциях: не больше 70 граммов в день и не больше полкилограмма в неделю.
Врач объяснила, что наиболее вредным такое мясо становится после жарки. Из-за термической обработки вредные канцерогены в составе продукта становятся особенно вредными.
Диетолог посоветовала употреблять такое мясо в самом безопасном виде – тартар и бифштекс с кровью. Кроме того, такое мясо можно тушить или запекать, но не стоит жарить до жирной корки.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Современный литературный критик. Литературная критика произведений.
Freedom Holding Corp. увеличил выручку на 33% и купил SilkNetCom
Журнал MODA topical и Abakumov clinic представили 16-ю ежегодную звездную премию «Topical Style Awards 2024»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав
Приглашаем на VII Большой детский фестиваль
Представители инопланетной цивилизации открыто заявили о
себе,
но не хотят широко
вступать с землянами в контакты
Бесплатная диагностика для детей для выявления нарушений зрения
ко Всемирному дню благотворительности
в детской глазной клинике «Ясный взор» в Митино
Опубликован рэнкинг благотворительных организаций России за 2023 год
When I was 11, I made a friend who changed the trajectory of my life. She inspired me to go to college and try harder.
Jake Paul vs Mike Tyson weigh-in: Date, start time, how to watch & stream FREE as boxers prepare for huge Netflix clash
Killer mom Susan Smith's parole bid inspires 360 correspondences—see how many favor her freedom
Врачи спасли мальчика с пулевым ранением головы
В селе Старцево Орловского МО сгорело несколько домов
Экс-гендиректор ГК «Салюс» Егор Иванков получил условный срок за вывод из России более 200 млн руб.
Take-Two boss gets philosophical about 'entropy' and life after Grand Theft Auto: 'If we're not trying new things ... we're really running the risk of burning the furniture to heat the house'
The unholy union of Pizza Hut and PS5 exhaust fumes has created the PIZZAWARMR, a 3D-printed box you can build for free to foul up your PlayStation and warm pizza
Material scientists create a new compound that has a thermal resistance up to 72% lower than some of the best liquid metals
Топ 20 за 21 век: Metacritic назвал самые высокооценённые оригинальные игры за последние 25 лет
Як і де публікувати оголошення в Україні: ефективні поради
Ярославский "Локомотив" побеждает "Спартак": 11-я победа подряд в КХЛ
«Спартак» — «Локомотив». Видеообзор матча КХЛ
Красноярцы представят свои социальные проекты на конференции «Спорт и общество: энергия изменений»
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав
Двух силовиков из Таганрога задержали за получение взятки на 3,5 млн рублей
Freedom Holding Corp. увеличил выручку на 33% и купил SilkNetCom
Журнал MODA topical и Abakumov clinic представили 16-ю ежегодную звездную премию «Topical Style Awards 2024»
Дзюдоисты из Видного выиграли 13 золотых медалей на окружном первенстве
В Москве курьер на электровелосипеде сбил женщину с коляской
В РФ заочно арестовали еще одну судью Международного уголовного суда
Диетолог Соломатина назвала шиповник рекордсменом по содержанию витамина С
Футболисты «Ювентуса» сфотографировались с Медведевым на Итоговом турнире ATP
Рыбакина узнала партнеров по необычному турниру
Скандальное поражение «Барселоны», Синнер обыграл де Минора. Главное к утру
Вторая ракетка Казахстана получил плохие новости от ATP после развода с российской теннисисткой
Синдром сухого глаза и 20-20-20: ярославский врач рассказала о проблемах зрения
Жена рэпера Басты снялась без макияжа и фильтров
Хамское шоу: как подросткам удалось угнать каршеринг в Подмосковье
Неделя мэра: вопросы поддержки бизнеса и контроль качества питьевой воды
Музыкальные новости
Памятник Джону Леннону из The Beatles появился в Воронеже
Три плюшевых слона: рэпер Серега рассказал о необычных пунктах в своем райдере
В Сколково обсудили плюсы и минусы медийности
Оркестр Лундстрема открыл фестиваль «Джаз в филармонии» в Калининграде
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
«Спартак» — «Локомотив». Видеообзор матча КХЛ
Ярославский "Локомотив" побеждает "Спартак": 11-я победа подряд в КХЛ
Красноярцы представят свои социальные проекты на конференции «Спорт и общество: энергия изменений»
В Новосибирске открыт памятник Евгению Пригожину и Дмитрию Уткину
На Форуме экологического благополучия оценили преимущества строительства домов из CLT-панелей
Молодежный форум «Команда 29: объединяя Россию» готовится принять участников
Анатолий Выборный: Цель законопроекта о единых стандартах профобучения добровольных пожарных – повысить пожарную безопасность
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
«Рейтинг городов России по развитию платного парковочного пространства»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Глава Мордовии встретился с заместителем Председателя Правительства России Дмитрием Чернышенко
Путин повысил судью, вынесшей приговор педиатру Надежде Буяновой
Ректор КемГУ награжден Благодарностью Президента России за значительный вклад в реализацию образовательно-туристских программ «Университетские смены»
Число госпитализаций с COVID-19 за неделю сократилось на 22 процентов в России
За неделю выявили более 3,8 тысяч случаев заболевания COVID-19 в Москве
ГК «Евроонко» выступила партнером Поволжского онкологического Форума
Врач-стоматолог клиники Мегастом Наталья Тышкевич: какие привычки и болезни могут привести к раку челюсти
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
Врач-косметолог Мадина Байрамукова: правда ли, что препараты на основе ботокса теперь менее эффективны
Утренние удары по Киеву вынудили Зеленского выступить с важным заявлением
Трамп не простит Зеленскому связи с Байденом
Зеленский сообщил, что премьер Канады Трюдо продолжает поддерживать Киев
Источник 360.ru: боксы с машинами и автозапчастями загорелись на западе Москвы
Красноярцы представят свои социальные проекты на конференции «Спорт и общество: энергия изменений»
Ярославский "Локомотив" побеждает "Спартак": 11-я победа подряд в КХЛ
Представитель Фомина: по Даниилу нет вариантов из Европы
«Никто кроме Лукашенко»: Ещё один кондидат снялся с выборов президента Белоруссии
Родственник Виктора Лукашенко забрал здание у детской поликлиники и открыл там пыточную для белорусов
Собянин рассказал, какие уникальные артефакты нашли археологи на Тверской улице
Собянин рассказал о преимуществах платформы "Электронный дом"
Неделя мэра: вопросы поддержки бизнеса и контроль качества питьевой воды
Собянин подвел итоги четырехлетней работы платформы «Электронный дом»
Специалисты РХБ защиты Росгвардии выполняют задачи в зоне СВО
На Форуме экологического благополучия оценили преимущества строительства домов из CLT-панелей
Хорьки, куницы, горностаи: каких хищных зверей можно встретить зимой в Москве
Фонд «Зеленая миссия» представил проект «Морские экофермы» на конференции по изменению климата
Сотрудник Нововоронежской АЭС вошел в тройку лучших в России специалистов по неразрушающему контролю
Стало известно, какой будет зима в Москве
Неделя мэра: вопросы поддержки бизнеса и контроль качества питьевой воды
В центре «Профессии будущего» организуют встречу для родителей девятиклассников
В Архангельске пройдет первый форум керамистов
Молодежный форум «Команда 29: объединяя Россию» готовится принять участников
Осенью россияне стали чаще приобретать товары для благоустройства жилья
Предпринимателей Хакасии приглашают на форум «Дни ритейла в Беломорье»
Выставка-признание
«За боем бой»,
к 70-летию со дня рождения Ю.М. Полякова,
советского, российского писателя, киносценариста, поэта, драматурга.
«Ноздря в ноздрю». Севастополь и Симферополь на вторичном рынке квартир в октябре дружно подорожали
«Рейтинг городов России по развитию платного парковочного пространства»
Литературно-краеведческий час «Добрые книжки Орлова – для всей семьи»
Чемезов рассказал об эффективности Су-57 в условиях работы ЗРК Patriot
Средневзвешенная ставка потребкредитов в Московском регионе в сентябре — 23,7%
Арестованный генерал Шамарин заключил сделку со следствием
Планы подготовки к зимнему периоду обозначили на объезде Павлово-Посадского округа
