Почему мы тревожимся. Как ее уменьшить для поддержки себя во время короновирусной изоляции..
В последние два месяца мы находимся в колоссальном поле отрицательных новостей, порой превышающее разумные границы. Подключаясь к любому социальному контакту и средству связи можно легко испортить себе настроение и так тысячи раз в день. В этой связи я написала эссе для поддержки, защиты и выравнивания своего состояния.На биологическом уровне отрицательная информация и ситуация обрабатывается в мозге как угроза. Для первичной обработки нашей системе все равно реальная она или виртуальная (предполагаемая). 1й сигнал опасности в лимбической системе, доставшаяся от млекопитающих животных, активирует стратегию: Бей, беги или замри с сильными эмоциями, которые мотивируют и организуют наше восприятие, а значит нашу деятельность. Бей это эмоция гнева и даже ярости для нападения. Беги это эмоция страха, которая способствует избеганию ситуации. Замри включается реакция заторможенности, возникает апатия под девизом мне все равно . Другими словами, работает так называемый рептильный мозг без размышлений. ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года 86 тысяч работающих мам в Москве и Московской области получили пособие по беременности и родам
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
В первом полугодии 2024 года в сервисных локомотивных депо филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» прошли производственную практику 460 студентов
Жара? Пейте горячее! Доктор Кутушов назвал метод спасения от жары
Zuhair Murad haute couture FW-2024/25 (осень-зима 2024)
RUSSIAN MUSICBOX провел зажигательную вечеринку в честь Дня Рождения и Презентации альбома SANDRA TOP
India face first defeat in hockey at Paris Olympics against Belgium
Top Heavyweight Tells Deontay Wilder To ‘Stay On The Couch’ After Shock World Title Fight Offer
Two Pacific Northwest cities among most accessible in U.S., study finds
Rafael Nadal vs Novak Djokovic lights up Olympics
На Ямале мужчину будут судить за убийство коллеги топором с пожарного щита
ОСАГО: ключевые показатели за первое полугодие 2024 года
iTrend получил статус сертифицированного агентства Хабра
Former GTA dev says 'it's time for a revolution' where 'animation is more AI-driven and physics-driven' than done by hand
Meta's Mark Zuckerberg chews AI cud with Nvidia's Jen-Hsun Huang, talking about delicious cows, slicing tomatoes, and old Chinese guys drinking whiskey
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Началась предзагрузка Sword of Convallaria на iOS и Android
Касети для розсади: як вони допомагають
Послуга перевезення кота, собаки або іншої тварини за кордон - Delivery Animal
Міжнародна академія PROeffect Academy запрошує
«Гонка» кешбэка — как заработать. «Выберу.ру» подготовил рейтинг лучших карт за июль 2024 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года 86 тысяч работающих мам в Москве и Московской области получили пособие по беременности и родам
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Подарок для главной выставки: ВДНХ готовится к новой странице в своей истории
Сергей Собянин. Главное за день
В Кемерове успешно завершились поиски ушедшего из дома мальчика
Клубника стала самым популярным товаром региональных фермеров в столице
Сериал «Игры» об Олимпиаде 80-х установил рекорд еще до своего выхода
ЦОДД отметил День московского транспорта
Рублёв стартовал с победы на турнире ATP в США
Финалистка Уимблдона Паолини не смогла выйти в четвертьфинал Олимпиады-2024
Медведев и Андреева завершили выступление в миксте на Олимпиаде
Лёгкая прогулка: Медведев за 66 минут победил Офнера и вышел в 1/8 финала олимпийского турнира
Москвичка пыталась подкупить медика, чтобы ее осужденного супруга отпустили из владимирской колонии
Фестиваль «Музей под звездами» пройдет в Серпухове 10 августа
Три дома ввели в эксплуатацию в Северо-Восточном округе
Москвичка нашла самку черной вдовы с потомством во фруктах с ярмарки
Музыкальные новости
Рэпер Obladaet напал на коллегу OG Buda после концерта в Петербурге
Умерла пианистка и педагог Нина Светланова
Представитель Самойлова опровергла слухи о том, что артист с трудом выступил в Красноярске
Певица Кристина Орбакайте показала фигуру в прозрачном мини-платье
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Готовность обхода поселка Октябрьский приблизилась к 90%
«Гонка» кешбэка — как заработать. «Выберу.ру» подготовил рейтинг лучших карт за июль 2024 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
В Красноярском крае завершился Чемпионат Сибирского округа Росгвардии по военно-прикладному спорту
Чемпионат и Первенство России по водно-моторному спорту пройдут в Кинешме с 1 по 5 августа
Кабинет Артиста. Яндекс кабинет артиста.
Осторожно, слепни! Доктор Кутушов предупредил об опасных насекомых
Составлен ТОП-5 регионов России с самыми безаварийными водителями: лидер Москва
Готовность обхода поселка Октябрьский приблизилась к 90%
Названы регионы с наибольшей долей интересных дилерам автомобилей
УРОК ВЕРХОВОЙ ЕЗДЫ ПРОВЕЛИ ДЛЯ ВОСПИТАННИКОВ «ГВАРДЕЙСКОЙ СМЕНЫ» В САРАТОВСКОЙ ОБЛАСТИ
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Путин поручил повысить качество преподавания математики, физики и химии
Коллективу столичной ВДНХ вручили орден Почета
Акулова рассказала о жизни подаренного Путину северного олененка
Блогеру Эдварду Билу могут ампутировать ногу из-за последствий травмы
За шаг до смерти: у москвича вывалился кишечник из-за гигантской грыжи
Врач-офтальмолог, заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед, офтальмохирург Кирилл Светлаков: что такое цифровая гигиена и как ей следовать
Симптом «масляного пятна»: какие болезни можно определить по состоянию ногтей
На конкурс путешествий отправили 10 видео об отдыхе в Приамурье
Олимпийская чемпионка Ангелина Мельникова травмировалась на Кубке России в Новосибирске
Мультсериал «Команда МАТЧ» вышел на главном детском телеканале Казахстана Balapan TV
"Спартак" обыграл "Динамо" в матче первого тура группового этапа Кубка России
Лукашенко надеется, что властям Швейцарии хватит мудрости и характера
«Ник и Майк»: Визит Лукашенко к Путину прошел не по лучшему сценарию
Собянин: ВДНХ была и остается визитной карточкой Москвы и любимым местом отдыха
Неделя мэра: развитии района Марьина Роща, грантовая поддержка врачей и создании кластера видеоигр
Мэр Москвы поздравил жителей столицы с 85-летием ВДНХ
Мэр Москвы представил уникальный спецпроект к 85-летию ВДНХ
Сбер и Комитет по природопользованию, охране окружающей среды и обеспечению экологической безопасности Санкт‑Петербурга подписали соглашение о сотрудничестве
Инго Экосистема третий год подряд получает награду Loyalty & CX Awards Russia 2024
Обычные комары становятся новой угрозой для россиян
«Экология – дело каждого»: Детского радио приглашает к участию
Гендиректор “Военторга” задержан за завышение контрактов на 400 миллионов рублей
Умные камеры помогли устранить почти 4 тысячи нарушений в Подмосковье в июле
ЦОДД отметил День московского транспорта
В Татарстане выросла популярность автотуризма
Студенты из разных регионов России отправились в экспедицию на Мезень
Первые заморозки возможны в августе в России
День ВДВ в Архангельске: программа мероприятий
Россияне стали активнее посещать Архангельск – город «Серебряного ожерелья»
МЧС РФ: пожар в ТЦ "Лоцман" в Симферополе полностью ликвидировали
Эко-выставка "Хозяин тайги"
Выставка-обзор «Волшебной кисти торжество»
«Жилищный вопрос». В Севастополе проще с животными снять квартиру на долгий срок, чем в Симферополе
Стартует Кубок Игоря Акинфеева 2024. Матч-открытие пройдет 18 августа на стадионе «Новые Химки», финал – 21 августа на стадионе «Родина»
В Кемерове успешно завершились поиски ушедшего из дома мальчика
АНО «Евразия» объявила о старте проекта «Евразийский лицей»
На международную выставку в Новый Уренгой приедут лучшие косторезы России и зарубежья
