Как перестать быть жертвой абьюза? Как обрести себя после абьюза и стать сильнее?

Абьюзеры могут встретиться в жизни каждой женщины, но задержаться надолго смогут не везде. Что нужно знать и на что обратить внимание женщине, чтобы не сливать энергию жизни абьюзеру?Мне эта тема очень хорошо знакома, как в работе, так и в своей собственной жизни. Мой папа отличался весьма агрессивным и доминантным поведением, держа весь дом в страхе. И детства я хоть и притворялась без конца смелой и бесстрашной, но все же крылья моего внутреннего защитника тогда немного подбились. У меня маленькой выработалась защитная реакция - разулыбать папу: когда он начинал агрессивничать, я садилась напротив него, начинала игриво крутить головой из стороны в сторону и широко улыбаться. Это почти всегда выручало: он через несколько секунд тоже начинал улыбаться и агрессия спадала. Я не знаю, почему я будучи маленькой взяла на себя такую миссию. Но успешно с ней справлялась, и наверное, чувствовала себя после этого героиней.))Несмотря на то, что успокоить папу мне удавалось на 5+ , с самого раннего ...