Как переиграть стресс и найти в нем ресурсы

19.06.2020 19:50

Современный человек сталкивается со стрессом постоянно, иногда даже не осознавая этого. Ритм мегаполисов, состояние нестабильности, работа с повышенной ответственностью, частая смена информации, зависимость от действий других людей и многое другое приводят к возникновению хронического стресса. Как оставаться в ресурсе, научиться управлять стрессом и жить в удовольствие, осознанно выбирая свое состояние? Техниками поделилась Марина Багаева, эксперт-практик в области личностного и командного развития, эмоционального интеллекта. Есть два […]

Moscow.media

Частные объявления сегодня

Добавить объявление

Азнакаево

Анонимная наркология в Абинске

Тула

КАМЕЛОТ - сказочное место для отдыха на Азовском море, г. Бердянск

Москва

Ищем партнеров в России и странах СНГ по экспорту авто из Китая

Владивосток

Автобетононасос KCP56ZX6170 на шасси DAEWOO NOVUS CR9C8 НОВЫЙ

Rss.plus

Все новости за 24 часа

Ru24.pro

Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом

Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»

Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг

Life24.pro

Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"

Мюзикл «Формула любви» при поддержке Радио Romantika

3 завтрака на лето из разных уголков страны

Дистрибьюция Музыки.

Today24.pro

Kamala Harris’s Record on Israel Raises Questions About Support for Jewish State if Elected US President

Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'

Mikel Arteta demands more Arsenal signings as he gives cryptic update on Riccardo Calafiori transfer

Why you should buy physical copies of your favorite books

News24.pro

Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»

Quto: почему троит двигатель

Как правильно организовать переезд: рекомендации «Грузовичкоф»

Еще один китайский кроссовер планируют собирать в России: что это за модель?

Game24.pro

Warner Bros acquires MultiVersus devs as it shifts focus to free-to-play

D&D's new 2024 Player's Handbook will have 10 species to choose from including goliaths, and drow will be closer to their Baldur's Gate 3 version

Today's Wordle answer for Saturday, July 20

Conscript is an old school survival horror game where the horror is just that you're in World War 1

Russia24.pro

На линии огня. Московские спасатели борются с пожарами по всей России

После появления «New Москва» на этом райском острове Богов, Россия открывает там Генеральное Консульство: русских так много, что надо их пересчитать

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие

Другие проекты от SMI24.net

News-life

Жительница Москвы назвала страшным зрелищем взрыв машины на Синявинской улице

В Москве пройдет крупнейшая выставка китайских автомобилей!

Дочь актрисы Дарьи Поверенновой прилетела в Россию из Южной Кореи

Telegram-канал «112» опубликовал видео с моментом взрыва внедорожника в Москве

Ru24.net

МЧС: к тушению пожара в доме на юго-западе Москвы привлекли вертолет Ка-32

СМИ: Мужчина, которому оторвало ноги взрывом в столице, был военным

Женщина сломала ногу в трех местах из-за туфель на каблуке

MR Group представила результаты своего анализа потребностей нового поколения при выборе жилья

News.tennis

Рафаэль Надаль проиграл в первом финале тура ATP в преддверии своей последней Олимпиады

Победительница Уимблдона приняла неожиданное решение по участию на Олимпиаде

Саснович не вышла в четвертьфинал турнира WTA-250 в Румынии

Паес и Амритрадж введены в Зал теннисной славы в Ньюпорте

29ru.net

Женщина сломала ногу в трех местах из-за туфель на каблуке

Стало известно, кем работал мужчина, джип которого взорвался в Москве

СМИ: Мужчина, которому оторвало ноги взрывом в столице, был военным

В деле Дональда Трампа: ДВА... ДОНАЛЬДА, ДВЕ ЖЕНЩИНЫ И ДВА АФРОАМЕРИКАНЦА. Оригинальный герб Москвы, России сделали в США.

Музыкальные новости

Poisk-music.ru

Певицу Глюк'oZa убирают с афиш концертов после скандала в Красноярске

"Мне прописали лекарства": Глюкоза дала комментарий после скандального концерта в Красноярске

«Ты с кем мне там изменяешь?!» — Шаляпин подло поступил с Волочковой

Пока в Якутии была ночь: скандал с Wildberries, Киркоров в каньоне и самый жаркий день

Ria.city

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг

Первенство Московской области до 17 лет, Пер-во г.Люберцы на призы ЛФТ до 13 лет

На линии огня. Московские спасатели борются с пожарами по всей России

Самой перспективной для трудоустройства назвали Амурскую область

Rss.plus

Путин назначил Романа Курынина замглавы МЧС России

Shaman связал выход Байдена из гонки со своим концертом перед посольством США

Сергей Собянин: С 2010 года в Москве благоустроены 42 набережные

Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»

Auto.russia24.pro

Мужчина лишился конечностей после взрыва машины на севере Москвы

МВД установило причину взрыва на севере Москвы

Машинное отделение. Как проходит фестиваль «Лето в Москве. Все на улицу!»

МВД: Взрыв автомобиля в Москве произошел из-за детонации взрывного устройства

Putin.russia24.pro

Посол Сирии в РФ передал в подарок для Путина и Лаврова дамасские мечи

Посол Сирии в Москве подарил Путину дамасский меч

Путин указал на рекордные объемы поставок энергоресурсов из России в Китай

Путин назвал рекордными поставки энергоресурсов из России в Китай

Covid.russia24.pro

Свыше 1,5 тыс. случаев коронавируса выявили в городе за неделю

Health.russia24.pro

Дисбактериоз, Синдром дырявого кишечника и отеки: Кутушов рассказал, как связаны эти проблемы

Ученые из РАН сообщили о магнитных бурях 24 июля

Кухня – рай для бактерий: доктор Кутушов рассказал о скрытых рассадниках микробов

Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: что такое катаракта на самом деле

Zelensky.russia24.pro

Эксперты усомнились в позиции Трампа по СВО и России

Владелец снесенной исторической усадьбы Зеленских готов восстановить здание — КГГА

В Киеве нашли подозреваемого в сносе исторической усадьбы Зеленских

Туск заявил, что Зеленский жаловался на Орбана

Sport.russia24.pro

Студент ярославского педуниверситета стал чемпионом России

Концерн РУСИЧ поддержал спортивный пляжный фестиваль «Тихофест»

Президент Федерации дзюдо России: «Вся страна поддержала позицию, которую заняли наши спортсмены»

Знарок готов вернуться в Россию

Lukashenko.russia24.pro

“Генерал КГБ”: Лукашенко сломается только в случае невиданного массивного коллапса

Торговый дом Беларуси предложили создать в Амурской области

Глава Амурской области Василий Орлов встретился с Президентом Беларуси Александром Лукашенко

Person.russian.city

Сергей Собянин: С 2010 года в Москве благоустроены 42 набережные

Собянин: Москва поддержит проведение премии в области будущих технологий «Вызов»

Собянин: Технопарки помогают развивать научно-промышленный потенциал Москвы

Собянин: 19 москвичей победили во Всероссийском конкурсе «Большая перемена»

Ecology.russia24.pro

В Москве появились уральские совы

Станислав Кондрашов Тельф АГ Tokyo Steel вводит инновации в производство экологически чистой стали

На линии огня. Московские спасатели борются с пожарами по всей России

Зеленый подиум. В Москве состоялся всероссийский экофестиваль

29ru.net

SHOT: В Land Cruiser, который взорвался во дворе в Москве, было заложено взрывное устройство

Собянин рассказал, какие инновации помогают строить метро

Для тушения пожара на крыше жилого дома в Москве привлекли вертолет Ка-32

МЧС: к тушению пожара в доме на юго-западе Москвы привлекли вертолет Ка-32

Severodvinsk.ws

Из Архангельска выйдет первый в этом году субсидируемый рейс по Севморпути

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса

Сергей Собянин. Главное за день

В Архангельской области обнаружили ручную гранату времен Великой Отечественной войны

Sevpoisk.ru

Бойцовые собаки чуть не растерзали женщину в Севастополе

Выставка-признание «Жизнь как струна».

Выставка-реклама «Галерея книжных новинок»

«Июльский зной». Цены на «однушки» в Симферополе сильно подогрелись, но не закипели

103news.com

Мигранты напали на таксистов в Подмосковье: Заставили признаться в стыдном на камеру, вымогали миллион рублей

Стало известно, кем работал мужчина, джип которого взорвался в Москве

SHOT: В Land Cruiser, который взорвался во дворе в Москве, было заложено взрывное устройство

В деле Дональда Трампа: ДВА... ДОНАЛЬДА, ДВЕ ЖЕНЩИНЫ И ДВА АФРОАМЕРИКАНЦА. Оригинальный герб Москвы, России сделали в США.

Агрегатор новостей 24СМИ