Адаптироваться к сменному графику способны только 3% работников
Привыкнуть к сменному графику способны только 3% людей, рассказал старший научный сотрудник группы по сомнологии НИО артериальной гипертензии Центра Алмазова Михаил Бочкарев.
Результаты экспериментов показали, что адаптация к нестабильному графику не зависит от периода времени, когда человек приходит на работу, передает телеканал "Санкт-Петербург" со ссылкой на Бочкарева. Это могут быть как ночные смены, так и работа, на которую сотрудник просыпается с 4 до 5 утра.
Посменный график может привести к нарушениям в работе организма, если человек работает в таком режиме много лет. Людям, работающим посменно, рекомендуется быть особенно внимательными и часто проходить обследования у врачей. У посменных работников повышается шанс возникновения онкологических заболеваний.
Новости России
Москва Бизнесмен вакцинировался от суда // Дело об особо крупной растрате рассмотрят в заочном режиме
Moscow.media Частные объявления сегодня
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Подбор летних шин на авто: важные критерии и рекомендации
Семьи работников заводов АО "Желдорреммаш" стали призерами федерального конкурса «Это у нас семейное»
Кутюрная коллекция Balenciaga осень-зима 2024
Ростовский ЭРЗ Желдорреммаш в 4,2 раза увеличил объем ремонта электровозов серии 2ЭС5К «Ермак».
England U20 overpower France to be crowned world champions
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
БУНТ "БЕЗОТКАЗНОГО ГОРОДА": МИГРАНТЫ ПОЛУЧИЛИ НЕОЖИДАННЫЙ ОТПОР. И РУССКИМ ЭТО ПОНРАВИЛОСЬ
Малышу стало плохо — пришлось пересаживать в машину полиции (видео)
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
Today's Wordle answer for Saturday, July 20
D&D's new 2024 Player's Handbook will have 10 species to choose from including goliaths, and drow will be closer to their Baldur's Gate 3 version
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Адвокат Горшков: арест блогера Била не остановит его от новых пранков
«Спартак» проиграл в первом матче РПЛ под руководством тренера Станковича
В регионах Центральной России продолжаются мероприятия в рамках ведомственной акции «Каникулы с Росгвардией»
Умер актер сериала «Московская борзая» Владимир Королев
«Контроль каждого сантиметра»: панда Катюша проверила качество уборки в вольере
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
"Ъ": липовому полковнику из несуществующей академии предложили 18 лет колонии
Синоптики спрогнозировали дожди и до +23 градусов в Москве 22 июля
«Контроль каждого сантиметра»: панда Катюша проверила качество уборки в вольере
Новый утильсбор в России изменит цены на автомобили
Шнайдер прошла в финал турнира WTA в Будапеште
Тарпищев: Рублёву надо не играть, а заняться своим здоровьем
Панова и Сизикова выиграла турнир WTA в Палермо в парном разряде
Экс-теннисист Ольховский: победа Медведева над Синнером была неожиданной
«Контроль каждого сантиметра»: панда Катюша проверила качество уборки в вольере
Новый утильсбор в России изменит цены на автомобили
Синоптики спрогнозировали дожди и до +23 градусов в Москве 22 июля
Хорошевский суд начал рассмотрение в заочном режиме дела о крупной растрате
Музыкальные новости
У посольства США в Москве прошел митинг-концерт Shaman против блокировки на YouTube
Певец SHAMAN связал решение Байдена со своим выступлением у посольства США
На посольстве США появился флаг России: Концерт-митинг певца Shaman обещает быть "жарким"
Художники Калмыкии представили «Мелодию степи» в Москве
Бизнесмен вакцинировался от суда // Дело об особо крупной растрате рассмотрят в заочном режиме
Адвокат Горшков: арест блогера Била не остановит его от новых пранков
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
В регионах Центральной России продолжаются мероприятия в рамках ведомственной акции «Каникулы с Росгвардией»
Больше ничто не держит: после смерти Анастасии Заворотнюк ее семья покинула Москву
Автопарк АО «Транснефть – Дружба» пополнили 95 единиц техники в первом полугодии 2024 года
Собянин рассказал о жизни Московского международного дома музыки
Певец Shaman устроил митинг-концерт против YouTube перед посольством США
«Надеюсь, еще сыграю в НХЛ с Марченко и Воронковым»
Еще один китайский кроссовер планируют собирать в России: что это за модель?
Транссибирская магистраль | 12) Биробиджан
Новый утильсбор в России изменит цены на автомобили
Гениальный ход: Путин переиграл НАТО. Йеменцы прибыли в Москву с интересным предложением. США в панике готовят флот и авиацию
Bloomberg: В НАТО увидели новую угрозу в российских ледоколах
Александр Немец: из Пекина в Москву пришло жесткое указание "Вон из Беларуси!"
Пепе Эскобар: Йемен, опозоривший флот США в Красном море, предложил Путину интересные варианты
В Москве ребенок попал в больницу с сотрясением мозга после удара огурцом
«Человек — не хищник»: что такое модная карнивор-диета и можно ли ее соблюдать
Источник 360.ru: 2 девушки попали в больницу после ДТП-перевертыша в Москве
Волшебный гормон похудения: что есть для уменьшения объемов тела
Кличко снова разнёс Зеленского и предрёк ему политическое самоубийство
Усадьбу Зеленских в Киеве снесли несмотря на ее арест, прокуратура начала уголовное производство
Кличко: любой шаг Зеленского чреват политическим суицидом
Зеленскому придётся провести референдум, грядущие месяцы будут сложными для него, — Кличко
«Надеюсь, еще сыграю в НХЛ с Марченко и Воронковым»
Экс-игрок Мостовой: в матче с "Акроном" я увидел обычный "Локомотив"
Министр спорта Забайкалья принял участие во Всероссийском семинаре-совещании по вопросу перспектив развития спортивной отрасли в Москве
"Спартак" начал новый сезон РПЛ с поражения
Александр Немец: из Пекина в Москву пришло жесткое указание "Вон из Беларуси!"
В Белоруссии заявили, что Лукашенко может помиловать некоторых участников протестов
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал о создании пешеходных зон у причалов столицы
Собянин рассказал о жизни Московского международного дома музыки
Собянин: Началось строительство подъездной дороги к станции Кокошкино МЦД-4
Транссибирская магистраль | 12) Биробиджан
Новый утильсбор в России изменит цены на автомобили
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Сербия будет придерживаться отказа от санкций против России
Синоптики спрогнозировали дожди и до +23 градусов в Москве 22 июля
Новый средний класс зародился. Бизнес потирает руки
Транссибирская магистраль | 12) Биробиджан
Спортсмен из сборной Архангельской области стал победителем масс-старте в Малиновке
Собянин объявил о начале строительства станции метро "Рублево-Архангельское"
В Архангельске стартовала Соловецкая регата
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
В чем особенность приготовления лапши вок?
Краеведческое посвящение «Здесь артековская слава начинала свой поход»
Бойцовые собаки чуть не растерзали женщину в Севастополе
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
Хорошевский суд начал рассмотрение в заочном режиме дела о крупной растрате
Министр спорта Забайкалья принял участие во Всероссийском семинаре-совещании по вопросу перспектив развития спортивной отрасли в Москве
300 бесплатных операций по стерилизации животных проведут волонтеры из Новосибирска в Якутске
Shaman пошутил о причинах выхода Байдена из президентской гонки в США
