Притча о лягушке, или как жить, когда обстоятельства против вас?

Однажды, две лягушки попали в банку со сметаной. Одна из них подумала, что ситуация безвыходная, и решила даже не пытаться что-либо сделать. Смерть неизбежна - подумала она, и погибла. Вторая же, решила, что она будет пытаться до последнего выжить, до последнего не понимая, что нужно делать, но начала активно двигаться дрыгая лапками/туловищем/всем, чем можно в этой губительной для себя массе. Через некоторое время, сметана стала маслом, и наша героиня смогла оттуда выбраться, буквально выскользнув.. Так и в обычной жизни. Рассмотрим довольно сложную ситуацию, когда человек, оказавшийся в подобной банке сметаны , начинает чувствовать безысходность, живёт в ощущениях, что весь мир против. И что ему тогда делать? Попросить помощи у близких людей?! Удача, если они поддержут и поймут.. А если нет?, или чего хуже, их вовсе нет. Совсем. Как быть? Когда валится всё..проблемы с деньгами, работой. Идеально, да - пойти к психологу, но не у каждого есть на это средства. Круг замкнулся. Делать ничего ...