Названы продукты для улучшения работы мозга
Ученые назвали продукты, включение в рацион которых поможет улучшить работу мозгу. Результаты проведенных исследований показали, что только регулярное употребление некоторой еды способно оказать благоприятное воздействие на нервные клетки. Первое место досталась жирной рыбе, которая добывается преимущественно в северных морях – скумбрия, нерка, кета, камбала, палтус. В ней содержатся кислоты Омега-3. Диетологи рекомендуют употреблять эту рыбу […]
The post Названы продукты для улучшения работы мозга first appeared on РЫБИНСКonLine.