В своих статьях об аштанга-йоге рассказываю, что она дает энергию.Но, что это значит?Энергия понятие расплывчатое. В таких ситуациях, чтобы объяснить нужно привлечь метафору или опыт, который знаком каждому изнутри.Вспомните ощущения, когда вы выздоравливали. После недель болезни, вялого и апатичного состояния наступает день, когда чувствуешь, что здоров. Ощущаешь прилив энергии. Он заметен лишь несколько часов за счет перехода из больного в здоровое состояние. Потом уже привыкаешь и не замечаешь своего состояния.Так вот после тренировки на аштанга-йоге ощущается точно такой же переход. Только он происходит из нормального состояния в повышенное. Когда ты осознаешь, что можешь находиться на других энергетических уровнях, твое прежнее состоянии кажется уже больным. :) Как тут не заниматься!Из таких состояний мне непостижимо, как люди упускают это. Особенно богатые и успешные. У них ведь все есть, и вот доступно то самое, что не купишь за деньги, ты только начни заниматься. И перед тобою откроются ...
