Эндокринолог рассказала о пользе супа для организма
Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова сообщила о пользе ежедневного употребления супа.
По словам Павловой, горячий суп способствует вырабатыванию холецистокинина, благодаря которому человек чувствует сытость. Таким образом, организм может утолить голод меньшей порцией еды и не провоцировать переедание.
"То есть он будет в хорошей форме без ожирения", — написала врач в своем telegram-канале.
Специалист отметила, что употреблять в пищу исключительно супы-пюре не рекомендует, аргументируя тем, что нужно давать нагрузку зубам. Помимо этого, они гораздо быстрее перевариваются.
"В этом случае запасается больше энергии, чем хотелось бы", — объяснила эксперт.
Крем-суп окажется очень полезным, если его сварить не на мясном бульоне и с большим количеством зелени, посоветовала эндокринолог. Данные рекомендации помогут чувствовать себя более сытым и в хорошей форме.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Деликатес в чаше: всего по чуть-чуть
Отдыхающий в Кисловодске понял, почему там не любят москвичей, назвав 5 причин для недовольства столичными туристами
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
В Москве состоится выставка «Textile&Home-2024. Осень»
Chelsea PULL OUT of Alexander Isak transfer race in move which could come at a huge cost to Everton
Why does former Man Utd striker Memphis Depay wear a headband and what is written on the Dutch footballer’s headgear?
Cubs Suffer Another Devastating Injury to Starting Rotation
Building A Blockbuster Trade Between The White Sox And Mariners
Бывший завод Фольксвагена в Калуге снова обещают запустить. Уже в третий раз
Инициатива об увеличении лимитов ОСАГО в рамках европротокола – мнение экспертов
После отказа Microsoft от Windows 10 обновлять ОС будет другая компания
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
'I absolutely suck at video games': Hidetaka Miyazaki discusses how he prepped for Elden Ring: Shadow of the Erdtree
After three hours of attempts, Elden Ring folk hero Let Me Solo Her has beaten Shadow of the Erdtree's final boss: 'Holy crap, I am shaking'
Для Dark and Darker Mobile проходит короткий бета-тест на iOS и Android
All Destiny 2 Prismatic fragment locations
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Гуляем отпуск в ритме джаза: лучшие фестивали этого лета
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Вильфанд: в начале июля в Москве прогнозируется аномальная жара
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Новоржевские и пушкиногорские юнармейцы прибыли в Москву для участия в финале военно-спортивной игры «Победа»
Среди россиян растет спрос на экологичную бьюти-продукцию
Работайте, Александр Иванович!
Ел бульон из сена и грибов, катался на яхте: Канье Уэст продолжает гостить в Москве
Касаткина и Шнайдер блеснули на траве перед Уимблдоном. Идеальный день для российского тенниса
Касаткина и Шнайдер завоевали по трофею, Швейцария выбила Италию на Евро. Главное к вечеру
Жертва абьюза? В сети разнесли бросившую свою дочку Алесю Кафельникову
Шарапова встретилась с 17-летней Андреевой перед стартом Уимблдона
Новоржевские и пушкиногорские юнармейцы прибыли в Москву для участия в финале военно-спортивной игры «Победа»
Премий хватило на колонию // Экс-глава Нефтепромбанка осужден по делу о мошенничестве
Канье Уэст попробовал в Москве икру, пельмени, оливье и блины
Музыкальные новости
...Есть чем платить, но я не хочу победы любой ценой. Памятник Виктору Цою в Санкт-Петербурге
Певица Алиса Вокс заявила, что страдает от аутоиммунного заболевания крови
«Сама виновата»: почему на самом деле муж бросил Анну Нетребко
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Гуляем отпуск в ритме джаза: лучшие фестивали этого лета
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
За кулисами бизнес-конференции MEDIABOSS
Бастрыкин разберётся: молодой челябинец скончался в больнице
Кубок Гагарина вернули в Магнитогорск
Путин тайно договорился с элитой США. Уже этой осенью мир перестанет быть прежним - заявил советник Сечина
Как правильно подбирать запчасти для автомобиля?
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
Два автомобиля столкнулись на внешней стороне МКАД
Нюансы покупки автозапчастей в интернет-магазине
Лидер турецкой оппозиции приедет в Москву для встречи с Путиным
Бизнес, Путин и былая любовь? Что связывает Канье Уэста с Россией
Лидер турецкой оппозиции планирует встретиться с Путиным
«Россия 1»: Путин поедет на саммит ШОС и может встретиться с Си Цзиньпином
Пострадавшего от нападения собак ребёнка из лагеря «Арахлей» перевезут в клинику Рошаля
Ужалила медуза: что делать и как себя вести, рассказал доктор Кутушов
Бастрыкин разберётся: молодой челябинец скончался в больнице
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Зеленский резко изменил риторику: что скрывается за хитрыми речами из Киева
В Киеве переполох: Зеленский ищет способы слиться из-за фиаско Байдена на дебатах с Трампом
RT: сообщения про планируемый концерт Канье Уэста в Москве фейковые
Дмитрий Добровольский получил премию «Спорт и Россия»
Менье пропустит матч ⅛ финала Евро в составе Бельгии из-за травмы
Ограничения движения в центре Москвы сняли после проведения велогонки La Strada
О чём свидетельствуют недавние кадровые изменения в Белоруссии?
Лавров сообщил о планах Путина и Лукашенко встретиться в ближайшее время
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: 240 семей переезжают в новый дом по реновации в Коптеве
Собянин: Завершить строительство станции «Потапово» планируется в этом году
Сергей Собянин подвел итоги конкурса «Лидеры цифровой трансформации»
Вильфанд: в начале июля в Москве прогнозируется аномальная жара
Жара до +34°C установится в Москве в первую неделю июля
Метеоролог Позднякова рассказала, как долго продержится жара в Москве
Названы простые способы защититься от слонечного удара
Канье Уэст попробовал в Москве икру, пельмени, оливье и блины
Тяжёлое детство, деревянные игрушки...
Ел бульон из сена и грибов, катался на яхте: Канье Уэст продолжает гостить в Москве
Работайте, Александр Иванович!
Практика социального предпринимателя из Архангельской области признана лучшей на всероссийском конкурсе
Архангельская область войдет в федеральный историко-культурный туристический проект «Императорский маршрут»
"От Души и по Совести..."
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
Смертельное ДТП произошло в Сакском районе Крыма
В Крыму за сутки зафиксировали 10 пожаров на открытых территориях
Выставка-предупреждение
«Лицо беды»
Севастополь в числе регионов с рекордными ценами на новостройки, Симферополь немного отстаёт
Умер сын помощника президента РФ Дмитрия Калимулина
Сторублевку на миллион рублей меняют в Новосибирске
Работайте, Александр Иванович!
Испания повторила рекорд России по ударам в первом тайме на Евро
