Как усугубить невроз? Алкоголь - как спасательный круг.

Этот ироничный вопрос поможет снизить желание выполнения некоторых действий, усугубляющие невроз. Все люди на планете Земля применяют, так называемые, копинг стратегии. Это действия, которые помогают справиться со стрессом. И как вы уже, наверное догадались, что подавляющее большинство используют не полезные стратегии. Самое распространенное действие это медиа (телевизор, гаджиты, соц. Сети, игры и т.д.) Как основной спасательный круг медиа используют 60% россиян. Второе место занимает алкоголь. По разным оценкам злоупотребление алкоголя у россиян варьируется от 15 до 30%. И до 60 % употребляют время от времени. Далее идет спорт. И только 2% выбирают основным своим копингом медитации.Сегодня мы поговорим про алкоголь. Медиа мы уже обсуждали в прошлых постах.АЛКОГОЛЬ.До 30% россиян злоупотребляют алкоголем. 60% пьют время от времени. Алкоголь самый распространённый и доступный антидепрессант . Пить или не пить, вот в чем вопрос? Я скажу нет. Вообще. Никогда. Но мне многие возразят ну как ...