47-летняя Мария Миронова рассказала, как похудела после родов

Звезда фильма "Холоп" поделилась, как приходила в форму после появления на свет второго ребенка.

Полтора года назад Мария Миронова снова стала мамой. Звезде фильма "Холоп" 47 лет, и поклонники в восторге от того, что спустя год после родов артистка заметно похудела. Однако сама актриса более критично относится ко своей фигуре.

Мария Миронова опубликовала в своем Instagram фото с отпуска, которое восхитило поклонников. По снимку можно понять, что артистка находится в отличной форме.

"Не могу сказать, что выгляжу прекрасно... Еще до конца не пришла в форму. Все же поздние роды не могут не повлиять, я, скорее, собой недовольна", — призналась актриса изданию "7Дней".

Также Мария Миронова рассказала, как сбрасывала лишний вес после родов. Актриса усиленно тренируется в зале и следит за питанием. За несколько лет до появления второго ребенка артистка пробовала интервальное голодание, однако решила от него отказаться. Вместо этого звезда соблюдает дефицит калорий.

"Мало ем. Стараюсь есть в 12, потом обедать и уже не ужинать. И так много лет. По такому принципу питаются все балетные, эта диета мне подходит", — рассказала звезда о своем способе похудения.

При этом артистка не считает калории. Это заставляет слишком много думать о еде, что усложняет процесс похудения, считает Миронова.