Мощный космический геошторм с 13 по 18 мая 2021: как пережить геоудары метеопатам?
Продолжается мощная магнитная буря
Продолжается многодневный магнитный шторм на Земле, который начался 13 мая 2021 года. Пик бури пришелся на 13 и 14 мая, сила ударов достигала 5-6 баллов.
Продлится шторм до 18 мая 2021 года по предварительным прогнозам, но сила колебаний снижается.
Больше всего страдают от магнитных бурь пожилые люди, а также те, у кого есть хронические заболевания. Очень маленький процент людей обладает генетической метеозависимостью. которая проявляется не в обострении имеющихся заболеваний, а в общем недомогании во время геомагнитных колебаний.
У большинства людей метеозависимость проявляется потому, что имеются проблемы со здоровьем. Магнитные колебания могут обострять уже текущие состояния. Поэтому если вы в периоды бурь часто ощущаете сразу несколько нижеперечисленных симптомов, то вам следует пройти обследование в больнице.
Самыми частыми жалобы в неблагоприятные дни являются следующие состояния:
Сильная головная боль. Она может быть локальной или общей. Часто сильные головные боли могут перерасти в мигрени, поскольку не все лекарства помогают снять ее.
Скачки артериального давления. Давление может быть нестабильным – то повышаться, то резко падать, может просто подняться и держаться, может упасть и оставаться стабильно низким. Если вы страдаете гипертонией, следует очень тщательно принимать лекарства, не пропуская их приема. Держите тонометр под рукой и измеряйте давление регулярно.
Тахикардия или брадикардия. При тахикардии человек жалуется на слишком быстрое биение сердца, при брадикардии сердцебиение замедляется. нарушение ритма сердца всегда опасно, поэтому в таком случае не занимайтесь самолечение – вызовите скорую помощь.
Боли в суставах. Часто люди жалуются на то, что весь организм как будто “выкручивает”.
Слабость, усталость, апатия – могут появляться во время магнитных бурь. если вы постоянно живете в стрессовых ситуациях и плохо спите. Возможно, слишком поздно ложитесь. В этом случае следует оградить себя от чрезмерных физических нагрузок и стрессов. Больше гулять перед сном спокойным равномерным шагом. Перед сном принимать теплую ванну. Меньше времени уделять телевизору и гаджетам.
Нервозность, вспышки агрессии – это неврологические расстройства, уменьшить которые поможет прием успокоительных настоек. Можно пить чай с травами.
Общие рекомендации: нормализовать питание, исключить тяжелую и жирную пищу, отказаться от кофе и алкоголя.