Диетолог рассказала о самом полезном типе оливкового масла
Главный внештатный специалист диетолог департамента здравоохранения столицы Антонина Стародубова рассказала журналистам АГН «Москва» о том, какое оливковое масло нужно покупать. Это масло, полученное при минимальной обработке, первого холодного отжима. Оно обладает максимальным количеством полезных ингредиентов. Только нужно учитывать, что оно не подходит для термической обработки.
На бутылках с таким маслом будет маркировка Cold-pressed и Extra Virgin. У него ярко выраженный вкус и аромат. Оно максимально полезное. Его можно добавлять в различные холодные блюда.
Для термической обработки можно использовать рафинированное оливковое масло. У него маркировка Refined или Light. При покупке масла эксперт советует изучать данные о производителей и дате, когда масло было изготовлено.
Срок годности у оливкового масла составляет до 18 месяцев. Хорошее масло хранится в металлической емкости или в таре из темного стекла. Упаковка должна быть непрозрачной. Лучше покупать масло проверенных производителей и в крупных торговых сетях, чтобы не были нарушены условия транспортировки и хранения продукта. Хорошее масло производят в Испании, Греции и Италии.
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Why you should buy physical copies of your favorite books
Kamala Harris’s Record on Israel Raises Questions About Support for Jewish State if Elected US President
Mikel Arteta demands more Arsenal signings as he gives cryptic update on Riccardo Calafiori transfer
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
На линии огня. Московские спасатели борются с пожарами по всей России
После появления «New Москва» на этом райском острове Богов, Россия открывает там Генеральное Консульство: русских так много, что надо их пересчитать
Почти третья мировая: как Россия может быть втянута в конфликт на Ближнем Востоке
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Политолог Шабров предрек рост напряженности РФ и США из-за освоения Арктики
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Самой перспективной для трудоустройства назвали Амурскую область
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Первенство Московской области до 17 лет, Пер-во г.Люберцы на призы ЛФТ до 13 лет
