Терапевт Романенко перечислила главные признаки дефицита витамина K в организме
Терапевт Татьяна Романенко сообщила о важности витамина K для здоровья, а также назвала признаки его недостатка в организме.
По словам медицинского специалиста, витамин K играет важную роль в процессах свертывания крови и минерализации костной ткани. Компонент содержится в продуктах растительного и животного происхождения. Например, в шпинате, капусте и молоке.
О дефиците данного микроэлемента могут свидетельствовать различные кровоизлияния, которые повторяются часто. Так, на недуг может указывать кровотечение из носа или образование кровоподтека даже при небольшом ушибе.
«Обычно дефицит этого витамина в организме встречается достаточно редко», — подчеркнула эксперт.
Ранее сообщалось, что дефицит витамина D негативно влияет на состояние организма человека. К такому выводу пришли специалисты из Университета Джонса Хопкинса.
Новости России
Москва В регионах Центральной России продолжаются мероприятия в рамках ведомственной акции «Каникулы с Росгвардией»
Moscow.media Частные объявления сегодня
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Продвижение Музыки. Раскрутка Музыки. Продвижение Песни. Раскрутка Песни.
Зима близко: Вильфанд предсказал скорое падение температуры, указав регионы, где это случится
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
England U20 overpower France to be crowned world champions
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Роспотребнадзор сообщил о единичных случаях листериоза в России
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
На мосту в створе улицы Мясищева ведется гидроизоляция
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
Today's Wordle answer for Saturday, July 20
D&D's new 2024 Player's Handbook will have 10 species to choose from including goliaths, and drow will be closer to their Baldur's Gate 3 version
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
Связисты Росгвардии рассказали о службе в зоне проведения СВО
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Первым стал «Добрый»: как лошади в Ессентуках помогают больным детям и бойцам СВО
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
"Евро-Футбол.Ру": Барко до сих пор не перешел в "Спартак" из-за формы оплаты
Прокуратура начала проверять сообщения о связанном ребенке на пляже в Феодосии
Умер актер из сериала «Московская борзая» Владимир Королёв
«Я на колчаковских фронтах ранен». Генерал Иванов требует свободы за «участие в СВО»: медали принесли на суд
Первым стал «Добрый»: как лошади в Ессентуках помогают больным детям и бойцам СВО
«Такими вы их никогда не видели». ATP опубликовала видео с Медведевым и Рублёвым
Теннисистку из Красноярска допустили до Олимпиады в Париже
Уроженка Самарской области выступит на Олимпиаде в Париже
Медведев в матче против Синнера на Уимблдоне проявил характер, заявил Ольховский
«Ах ты, проститутка!». Какие мигранты могут стать опасными для России?
Заменитель Mercedes-Benz S-класса от Hongqi получит новый мотор специально для России. Под капотом Hongqi H9+ пропишется 3,0-литровый V6
Русич-боксёр разгромил на ринге чеченского бойца, оскорблявшего русский спецназ
Адвокат Горшков: арест блогера Била не остановит его от новых пранков
Музыкальные новости
Лоза объяснил, почему не закрывает комментарии к своим постам
«Остапа понесло!»: Певец Лоза рассказал, почему не закрывает комментарии в соцсетях
Тимати, МОТ, «Руки Вверх!» и 205 000 гостей: в России прошел VK Fest. Как это было?
Хотите попробовать себя в уличной торговле?
Связисты Росгвардии рассказали о службе в зоне проведения СВО
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
В регионах Центральной России продолжаются мероприятия в рамках ведомственной акции «Каникулы с Росгвардией»
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Запашный пришел поддержать Исмаилова перед боем с Минеевым
Певец Shaman устроил митинг-концерт против YouTube перед посольством США
Директор Театра Российской армии Милена Авимская приняла участие в мастер-классе в Грачевском парке
Первый класс пожарной опасности спрогнозировали в Подмосковье 22 и 23 июля
Собянин рассказал о создании пешеходных зон у причалов столицы
Еще один китайский кроссовер планируют собирать в России: что это за модель?
Мотоцикл загорелся в результате столкновения с авто на Киевском шоссе
Москва заключила офсетный контракт на поставку компонентов для асфальтовых покрытий
Путин заверил Асада в поддержке РФ властей Сирии в отстаивании суверенитета
Bloomberg: В НАТО увидели новую угрозу в российских ледоколах
Гениальный ход: Путин переиграл НАТО. Йеменцы прибыли в Москву с интересным предложением. США в панике готовят флот и авиацию
Александр Немец: из Пекина в Москву пришло жесткое указание "Вон из Беларуси!"
В Москве ребенок попал в больницу с сотрясением мозга после удара огурцом
«Человек — не хищник»: что такое модная карнивор-диета и можно ли ее соблюдать
Источник 360.ru: 2 девушки попали в больницу после ДТП-перевертыша в Москве
Волшебный гормон похудения: что есть для уменьшения объемов тела
В Киеве из-за незаконного сноса Дома Зеленских XIX века возбудили уголовное дело
Кличко снова разнёс Зеленского и предрёк ему политическое самоубийство
Кличко: любой шаг Зеленского чреват политическим суицидом
Зеленскому придётся провести референдум, грядущие месяцы будут сложными для него, — Кличко
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Ефимов: 5 тысяч детей обучились во Дворце спорта и образования Ирины Винер
Вперед в новый сезон! Сегодня ФК «Оренбург» на своем поле принимает московский «Спартак»
«Спартак» проиграл в первом матче РПЛ под руководством тренера Станковича
В Белоруссии заявили, что Лукашенко может помиловать некоторых участников протестов
Александр Немец: из Пекина в Москву пришло жесткое указание "Вон из Беларуси!"
Собянин рассказал о работе Московского международного дома музыки
Собянин рассказал о жизни Московского международного дома музыки
Собянин: Началось строительство подъездной дороги к станции Кокошкино МЦД-4
Собянин рассказал о создании пешеходных зон у причалов столицы
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Богомолу и осе комфортно в нашей полосе: почему в Москве появились необычные насекомые
Запчасти выходят на второй круг
Прокуратура начала проверять сообщения о связанном ребенке на пляже в Феодосии
Первым стал «Добрый»: как лошади в Ессентуках помогают больным детям и бойцам СВО
Адвокат Горшков: арест блогера Била не остановит его от новых пранков
Заменитель Mercedes-Benz S-класса от Hongqi получит новый мотор специально для России. Под капотом Hongqi H9+ пропишется 3,0-литровый V6
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Собянин объявил о начале строительства станции метро "Рублево-Архангельское"
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
Спортсмен из сборной Архангельской области стал победителем масс-старте в Малиновке
Выставка-персоналия
«Замечательный русский беллетрист»
к 250-летию со дня рождения М.Н.Загоскина,
русского писателя и драматурга
В чем особенность приготовления лапши вок?
Час духовности «Приняла крещенье Русь»
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
Названы полезные для обмена веществ продукты
"Спартак" начал новый сезон РПЛ с поражения
Сенсационная победа в Ростошах: «Оренбург» на своем поле победил ФК «Спартак» (Москва) – 2:0
Дожди прольются на трассу М-4 «Дон» в Воронежской области
