Почему есть макароны каждый день вредно для здоровья
Врач-нутрициолог Анастасия Гаврикова сообщила, какими последствиями для здоровья чревато употребление макарон на ежедневной основе.
Об этом сообщило издание РИА Новости, ссылаясь на слова специалиста. Как сообщила врач, такой рацион может привести к синдрому раздраженного кишечника, аутоиммунным заболеваниям и проблемам с кожей.
По словам Гавриковой, при составлении меню необходимо придерживаться разнообразия нутриентов. Это, как отметила врач, позволит избежать вреда для здоровья.
“Если вы будете употреблять макароны ежедневно, то не получите тех нутриентов, которые содержатся, например, в крупах: в гречке, в буром рисе, в киноа. Если вы любите макароны — проанализируйте, нет ли у вас проблем с ЖКТ или аутоиммунных заболеваний, как выглядит ваша кожа, есть или нет лишний вес” , — сообщила нутрициолог, добавив, что если проблем со здоровьем нет — можно позволить употребление обычных макарон из пшеницы, однако в ограниченных количествах.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Moscow.media Частные объявления сегодня
Глава российского бренда натуральной косметики Seahava объявила о выходе на рынок БРИКС
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
В Люберцах сотрудники Росгвардии задержали подозреваемую в краже из магазина
В Сочи подвели итоги конкурса национальной патриотической песни «Красная гвоздика» имени Иосифа Давыдовича Кобзона
Выставки «Интерткань» и Textile&Home состоятся с 10 по 12 сентября в четырех павильонах «Экспоцентра»
В театральной студии «Зазеркалье» продолжаются репетиции
Студия Звукозаписи в Москве. Создание Песен, Музыки, Аранжировок.
Новые лица отелей Hilton на Сейшелах
Who Is Caleb Williams' Girlfriend? He's Dating Alina Thyregod (Photos)
Hilarious moment Man Utd and England ace Kobbie Mainoo MOCKS injured team-mate Leny Yoro as he struggles to get into car
12-year-old debt: Joburg businessman ordered to repay R1 million to elderly sister
Illegal migrant, caught and released at border, convicted of sex crimes against Virginia child
StarLine S97 CAN FD GPS – на страже вашего спокойствия
В Сочи подвели итоги конкурса национальной патриотической песни «Красная гвоздика» имени Иосифа Давыдовича Кобзона
Глава российского бренда натуральной косметики Seahava объявила о выходе на рынок БРИКС
На трассе М-8 Холмогоры в Подмосковье меняют верхний слой покрытия
Dragon Age: The Veilguard is getting a prequel in the form of an audio drama podcast
After 20 years of patience and negotiations, RPG veteran Brian Fargo managed to buy back a lost haul of memorabilia from Fallout, Baldur's Gate, and more: 'It was like a very exciting version of Storage Wars'
Feral Interactive объявили о бета-тесте мультиплеера для Company of Heroes на Android
Закрытый альфа-тест DFUSE пройдёт в конце октября
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Светлана Петрова рассказала, ждать ли обвала цен на жильё
Студия Звукозаписи в Москве. Создание Песен, Музыки, Аранжировок.
Куплетист Бандурин рассказал о своем самочувствии
Глава российского бренда натуральной косметики Seahava объявила о выходе на рынок БРИКС
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Никитины: босиком на мороз и другие методы воспитания
«Сначала ребенка, потом жену». Липатов, вышвырнувший в окно семью, в коме
В Петербурге за ночь сгорели шесть автомобилей
Фонтан под покровом темноты, лихие гонщики, двойное убийство. Что произошло на Алтае
В Федерации тенниса Италии назвали критиков Синнера неудачниками
Александрова проиграла в полуфинале теннисного турнира в Монтеррее
Чесноков: «На US Open тяжелая погода — бывает, выходишь на корт, как на сковородку»
Карацев не смог выйти в основную сетку US Open
В Твери четырехлетний мальчик выпал из окна жилого дома
Банкир выбросил жену и младенца из окна на 16-м этаже
«Володя, ты не прав!»: в Казани развенчали 13 мифов о Хади Такташе
Бут назвал Россию единственным безопасным местом для российских бизнесменов
Музыкальные новости
Благодаря помощи неравнодушных людей приют «Дора» в Воронеже восстанавливается после поджога
Хмурый Лепс появился с 18-летней невестой на «Новой волне» — свадьба отменяется?
Хэдлайнерами на новосибирском фестивале науки и искусства выступят Александр Пушной и Тося Чайкина
Рэпер ST и Лариса Долина дали совет себе 25-летним и высказались о совместном творчестве с молодыми артистами
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Студия Звукозаписи. Создание Песен, Музыки, Аранжировок.
Светлана Петрова рассказала, ждать ли обвала цен на жильё
Не молчи, говори! Поддержите Павла Дурова и свободный интернет!
"Спартак" в большинстве не сумел обыграть "Зенит" в матче РПЛ
ЦСКА обыграл "Акрон" со счетом 4:0
Водитель легковой машины наехал на дорожное ограждение на Филатовском шоссе
В центре Москвы автомобиль врезался в ресторан Krombacher BeerKitchen
Автомобиль врезался в ресторан в центре Москвы
В Москве задержан мужчина, который мог выбросить женщину и ребенка из окна
Свой среди министров: Кто срывает договорённости Путина и Кима?
Восторгается Путиным и СССР: как боксер из Франции спас самолет от захвата
Кто провоцирует "крутой дипломатический скандал" и почему пора бить тревогу.
Китай удивился, как Россия встретила его премьера: "Кремль повёл себя необычно"
В Москве под окнами многоэтажки нашли женщину с грудным ребенком. Подозреваемый в убийстве задержан. С ним работают врачи
Улучшения во всех сферах: как и почему регулярный секс положительно влияет на здоровье
Силовики Москвы нашли в квартире, откуда мужчина выбросил сына, антидепрессанты
РИА Новости: в Москве хирурги спасли пациентку с опухолью мозга размером с яблоко
Зеленский пытался шантажировать премьера Индии Моди: а он одним намеком поставил "просроченного" на место
ФК «Краснодар» 25 августа в рамках шестого тура РПЛ сыграет с «Динамо»
Круговой: «Привык к Москве. В центре красиво, но в Питере красивее»
Футбольный клуб "Факел" обыграл "Оренбург" в матче РПЛ
"Спартак" в большинстве не сумел обыграть "Зенит" в матче РПЛ
Собянин рассказал о реализации программы реновации на востоке Москвы
Собянин рассказал, какие городские сервисы помогут подготовиться к учебному году
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: Строительство культурного центра в Бутове завершится в этом году
От дефицита шоколада до изменений климата: что произойдет с миром, если комары исчезнут
"На нас надвигается волна аномального холода": погода с 1 сентября заставит тепло одеться, температура упадет вниз
На Международном Детском культурном форуме Иркутскую область представили 12 участников
Дети участников СВО посетили центр реабилитации диких животных в Москве
Невролог Бойко: недостаток витамина D может вызвать рассеянный склероз
Волонтеры из Дмитрова победили в игре на региональном форуме в Талдоме
Банкир выбросил жену и младенца из окна на 16-м этаже
У Вали Карнавал накопилось более 70 штрафов за вождение
Вильфанд предупредил о жаре в более чем 15 регионах России
Архангельская область выбилась в передовики по развитию туризма
Ефимов: идет подготовка к проходке тоннелей Рублево-Архангельской ветки метро
Северный русский народный хор представит Архангельскую область на международном фестивале в Республике Узбекистан
В Крыму трое мужчин избили подростков из-за мяча, попавшего в автомобиль
Телевизионная мачта Оренбуржья включит подсветку в честь 81-ой годовщины победы в Курской битве
Литературный агент для Писателей и Поэтов.
Еженедельный вестник катастроф
Нижегородские авторы могут представить свои произведения на поэтический конкурс «Россия — земля моя!»
Миру мур. Добрые новости этой недели от кошки Майи, которая живёт в нашей редакции
РЕН ТВ: мужчина, выбросивший из окна ребенка и женщину, находится в коме
Северный речной вокзал стал площадкой для театрального фестиваля
