Проблема майских праздников не в шашлыках: главное – помнить о здоровье
Чтобы избежать переедания, особенно в длинные праздничные выходные в мае, не следует налегать на еду — рекомендация очевидная, но как тут удержаться, когда все так вкусно, заявила корреспонденту ИА REGNUM клинический психолог, психотерапевт, руководитель терапевтических программ Центра Интуитивного питания и психотерапии расстройств пищевого поведения IntuEat Светлана Бронникова .
«Со своей стороны советую перед застольем не менять привычного режима питания и соблюдать ужин накануне и завтрак перед встречей. Дело в том, что организм включает механизм «гибернации» уже после шести часов голодания, и метаболизм сводится к минимуму.
Мозг получает тревожные сигналы от тела: нет еды — и впадает в панику. И когда голодный человек наконец дорывается до еды, то съедает в несколько...
Новости России
Москва Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Moscow.media Частные объявления сегодня
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Подсчитано, насколько подорожали авиабилеты на российские курорты: если вы ещё не купили билет, то вы опоздали
Какие продукты важны для здоровья мозга?
Аферисты начали массово брать на россиян кредиты по новой схеме: граждан предупредили о новом телефонном мошенничестве, не попадитесь
Восстановление запястья после неправильной репозиции костей за 1 прием
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
Surya set to pip Hardik , emerges as dark horse for India's T20I captaincy
После вмешательства транспортной прокуратуры восстановлено техническое состояние объектов железнодорожной инфраструктуры
Портативный сканер штрих-кодов Heroje C1271 промышленного класса
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Жаркий движ «Браво, артист» на Черноморском побережье
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
На «Атомайз» состоялась первая в России цифровая секьюритизация портфеля кредитов
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Источник 360.ru: такси и BMW столкнулись на северо-востоке Москвы
Эколог Головачева: аномальная жара летом станет устойчивым погодным явлением
Тамбовчан приглашают на концерты классической музыки
Жителям Химок проведут лекцию о ХXII летних Олимпийских играх в Москве
Строительство Мытищинской хорды завершат до конца года
Николай Яременко: О чем думал Николай II перед расстрелом?
Ига Свёнтек опубликовала атмосферные фото с отдыха в Польше
Теннисист Александр Зверев может понести флаг Германии на открытии Олимпиады в Париже
Один финал Испания выиграла — пусть не у Англии, зато в Лондоне у Джоковича! Алькарас — двукратный чемпион Уимблдона
Уроженка Самарской области выступит на Олимпиаде в Париже
Жителям Химок проведут лекцию о ХXII летних Олимпийских играх в Москве
Юным жителям городского округа Богородский торжественно вручили паспорта
Летний праздник на «Кораблике Детского радио»
Судебное следствие по делу о шпионаже журналиста Гершковича завершено
Музыкальные новости
Один из лучших джазовых вечеров в Петербурге и Москве - «Jazz под Небом»
SHAMAN посетил концерт Лепса в компании любимой жены
«Я не святоша и имею право»: Арбенина призналась, что была наркозависимой
Новый скандал с Ивлеевой: Настя задолжала государству 21 млн рублей налогов
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Опубликован рейтинг упоминаемости и активности политиков в Telegram каналах за июнь 2024 года
Жаркий движ «Браво, артист» на Черноморском побережье
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Сергей Собянин: Создаем комфортные условия для учебы
Российские аналитики оценили состояние отечественного рынка ЦФА
ГУАП отмечен благодарностью Минобрнауки РФ за внедрение программы «Обучение служением»
Бенуа и Гончарова: в Казанском Кремле открылась выставка «Пушкин и театр»
Москва и Петербург названы лидерами по числу ДТП с участием велосипедистов
Суд Москвы отправил под домашний арест хозяина кафе после массового отравления
«Мосавтодор» устранит последствия урагана «Эдгар» в Воскресенске
Заммэра Москвы Ефимов: началось проектирование новой автодороги в ТиНАО
Путин предложил увековечить память председателя Верховного суда Лебедева
Путин предложил назвать в честь экс-главы ВС РФ Лебедева сквер в Москве
Путин рекомендовал назвать сквер в Москве в честь экс-главы Верховного суда Лебедева
Путин рекомендовал присвоить имя экс-главы ВС РФ Лебедева скверу в Москве
«Возникнет форс-мажор»: что будет с выборами в США, если Байден не перенесет COVID-19
Новая пандемия может разразиться из-за патогена искусственного происхождения
В мастер-классе ко Дню рисования на асфальте приняли участие пациенты Детской клинической больницы
Врач-педиатр МОЦОМДа рассказал про вред и пользу гречки
В Москве врачи спасли двухлетнюю девочку с застрявшей в горле проволокой
Главный врач клиники "Мегастом", стоматолог Владимир Лосев: какую зубную пасту предпочесть
Зеленский поставил крест на последней надежде Киева: попытки Рады развернуть соратника Трампа в свою сторону обречены на провал
"Умерили амбиции": Провал "саммита мира" вынудил Зеленского призвать к переговорам, заявили во Франции
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Мужской волейбольный клуб "Держава" оказался в семёрке сильнейших команд России
Игрок "Динамо" Тюкавин рассказал, что в клубе ему помогают бороться с аэрофобией
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
В двух колледжах Москвы пройдет комплексное обновление — Собянин
Сергей Собянин: Создаем комфортные условия для учебы
Собянин принял решение о реконструкции корпусов двух колледжей Москвы
Мэр Москвы рассказал о выдающихся учениках столичных школ искусств
В Москве из-за аномальной жары появились осы пелопеи и сколии-гиганты
Синоптик Ильин раскрыл, вернется ли аномальная жара в Москву
Гидролог раскрыл, является ли Москва-река чище Сены
У российской ИТ-компании "Рексофт" появилось сразу несколько стратегических партнеров
Строительство Мытищинской хорды завершат до конца года
Встреча председателя Синодального отдела по взаимодействию с Вооружёнными Силами и правоохранительными органами митрополита Кирилла с военнослужащими Росгвардии в музее Николая II
Судебное следствие по делу о шпионаже журналиста Гершковича завершено
Тамбовчан приглашают на концерты классической музыки
Премьера документального фильма о Мосеевом острове состоится в Архангельске в ноябре
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Пассажир самолета в Пулково открыл аварийный люк из-за жары в салоне
Власти Симферополя пресекли незаконную торговлю арбузами и дынями
В рейтинге городов России по объемам ввода жилья Севастополь на 29 месте, Симферополь — 73
В чем особенность приготовления лапши вок?
Краеведческое посвящение «Здесь артековская слава начинала свой поход»
СК просит арестовать самопровозглашённого "председателя Верховного Совета СССР"
Игровую программу «Незнайка в мире профессий» провели в Воскресенске
Жаркий движ «Браво, артист» на Черноморском побережье
Подозреваемого в нападении с ножом на мужчину в ТЦ Москвы арестовали
