Как спокойно принимать критику?

Умение спокойно принимать критику - важный навык. Наш мир - мир оценок, как ни крути. Я тебя не осуждаю, но.... Это хорошо, но надо переделать :) Мы часто слышим эти фразы. Я помню себя подростком. Вот собираюсь я гулять, уже стою в дверях, вся такая красивая, а мама смотрит на меня, и во взгляде ее читается неодобрение. Что не так?, - спрашиваю. Все хорошо, если тебе так нравится, но вот эта футболка не смотрится с этой юбкой :) Но решать, конечно, тебе :) Знакомая ситуация, верно? Мама, папа, старшая сестра, лучшая подруга - вот наши самые влиятельные критики. Почему мы так стремимся выглядеть так, как видят нас они? Тут все просто: мы хотим любви и одобрения, чтобы сказать себе - я хорошая, и ощутить себя правильной , а значит - ценной. Если критика приходит от авторитетного человека, мы относимся к ней внимательно. Однако бывает и так, что паттерн всем угождать, быть для всех максимально правильной закрепляется и переходит на восприятие критики от всех остальных. Как следствие, мы болезненно ...