С приходом весны мы с удовольствием меняем наш рацион. Надоевшие за зиму заготовки и сытные майонезные салаты уходят. На их место приходят витаминные, свежие, легкие и полезные весенние салаты. Как же мы соскучились по их вкусу!
Для меня настоящая весна начинается не по календарю, а когда на полках магазинов я начинаю замечать редис и зеленый лук. Первый овощной салат из этих ингредиентов готовлю в огромном количестве! Подготовила для вас и другие рецепты салатов, которые так удачно сочетаются с весенними днями.
Простые весенние салаты: 4 рецепта на любой вкус
Салат с редиской, картофелем и капустой
Ингредиенты
500 г молодой картошки
350 г белокочанной капусты
зеленый лук по вкусу
зелень по вкусу
150 мл кефира
250 г редиса
2 ст. л. майонеза
2 зуб. чеснока
соль по вкусу
черный молотый перец по вкусу
1 ч. л. горчицы в зернах
Приготовление
Отварите картофель до готовности, остудите его и нарежьте кубиками.
Мелко нарежьте лук и редис, порубите зелень, нашинкуйте капусту.
Пропустите через пресс чеснок, смешайте его с майонезом, кефиром и горчицей.
Заправьте салат приготовленным соусом и перемешайте ингредиенты.
Витаминный салат с черемшой
Ингредиенты
5 яиц
1 пуч. черемши
зеленый лук по вкусу
зелень по вкусу
2 ст. л. сметаны
соль по вкусу
черный молотый перец по вкусу
2 ст. л. майонеза
Приготовление
Промойте и просушите зелень, черемшу и лук. Мелко нарежьте ингредиенты.
Отварите яйца вкрутую, охладите и нарежьте кубиками.
Смешайте майонез со сметаной, солью и перцем.
Заправьте салат и перемешайте ингредиенты.
Салат с огурцами и оливками
Ингредиенты
4 огурца
100 г оливок
зеленый лук по вкусу
зелень по вкусу
1 ч. л. горчицы в зернах
подсолнечное масло по вкусу
соль по вкусу
черный молотый перец по вкусу
Приготовление
Порубите лук и зелень, нарежьте огурцы и оливки кубиками.
Заправьте ингредиенты подсолнечным маслом, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
Весенний салат с брынзой
Ингредиенты
600 г белокочанной капусты
3 огурца
150 г брынзы
зеленый лук по вкусу
зелень по вкусу
6 ст. л. сметаны
1 ч. л. горчицы в зернах
соль по вкусу
черный молотый перец по вкусу
Приготовление
Нашинкуйте капусту, огурцы и брынзу нарежьте кусочками, порубите лук и зелень.
Смешайте сметану с горчицей, солью и перцем.
Заправьте салат и перемешайте ингредиенты.
Безусловно, вы можете менять эти рецепты как угодно. Например, добавлять другие овощи: помидоры, перец. Кроме того, можно смело экспериментировать с заправками для салата. Их состав может полностью изменить вкус блюда! Какой салат вам понравился больше всего?
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Abstract factory game sequel Shapez 2 will release in August
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Co-op survival game Enshrouded now lets you make things way tougher, or way easier, with an update that adds more than 30 difficulty sliders
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года 86 тысяч работающих мам в Москве и Московской области получили пособие по беременности и родам
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
МЖД: Следующие в Москву электрички Горьковского направления задерживаются
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Егор Дружинин: «В танцах все происходит по принципу сарафанного радио»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года 86 тысяч работающих мам в Москве и Московской области получили пособие по беременности и родам
