Неврологи подсчитали, что пожилым нужно спать семь часов
Нарушение когнитивных функций — это когда память становится хуже, слабеет внимание, речь, письмо и так далее.
Учёные из Фуданьского университета в Китае и Кембриджского университета проанализировали данные UK Biobank. Это хранилище данных генетической и медицинской информации. Учёные исследовали снимки мозга, результаты когнитивных тестов и генетические данные. Кроме того, они учли информацию о режиме сна, психическом состоянии и общем благополучии этих людей.
Исследователи выяснили, что недостаток и избыток сна одинаково несли опасность. Нарушается скорость обработки информации, решения задач, зрительного внимания. Также это приводило к тревожности и подавленности. Исследователи заключили, что 7 часов — оптимальное время для сна.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Связь диабетической ретино- и нефропатии с риском ишемии конечностей
Гастроэнтеролог Садыков дал 3 совета, как не отравиться дыней и арбузом
Как студенты РГИСИ гастролировали в Бурятии и собирали залы со зрителями всех возрастов: от мала до велика - Театр, Культура и Концерт, Россия и Дети
24 июля директор филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» Андрей Дружков провёл встречу с участниками ключевого кадрового резерва на управленческие должности.
Who is Ghetts and what character does the rapper play in Supacell?
Kamala Harris’s Record on Israel Raises Questions About Support for Jewish State if Elected US President
Why you should buy physical copies of your favorite books
Kim Cattrall says she won’t return to ‘Sex and the City’ sequel’s third season
Штат консультантов 1C-практики «Борлас» вырос до 300 человек
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Arena Breakout празднует 1 годовщину новой картой, игровым режимом и наградами
A Google Doodle animator is my new favorite Elden Ring lore theorist thanks to this cartoon retelling of Shadow of the Erdtree set to a Taylor Swift song
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Врачи провели уникальную операцию и извлекли пулю из брюшной стенки новорожденного
В Москве за нападение на полицейского задержан сын миллиардера Мусы Бажаева
Сбежавшего из Израиля в РФ подростка-вундеркинда нашли в отеле рядом со Внуково
Международные морские перевозки
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Напавший на полицейского Бажаев является совладельцем горнорудной компании
Хинштейн: МВД контролирует дело о драке сына Бажаева с полицейским в Москве
"Средь бела дня по морде полковнику полиции". В Москве задержан сын миллиардера из списка Forbes
В Москве за нападение на полицейского задержан сын миллиардера Мусы Бажаева
Рублёв пробился в полуфинал турнира ATP в Умаге
Россиянка Мирра Андреева завоевала первый титул WTA в карьере
Олимпийка с титулом // Теннисистка Мирра Андреева перед стартом Игр в Париже впервые выиграла турнир WTA
Медведев об игре на грунте на ОИ после травяного сезона: было даже страшно
В Москве за нападение на полицейского задержан сын миллиардера Мусы Бажаева
Молодой мужчина скончался после удаления зуба в Москве
Гастроэнтеролог Сухорукова раскрыла пользу смородины для здоровья
"Средь бела дня по морде полковнику полиции". В Москве задержан сын миллиардера из списка Forbes
Музыкальные новости
«Военные скрывают правду»: Юрий Лоза объяснил, почему считает Землю плоской
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Онлифанщица Куличенко с флагом, Снуп Догг с факелом и странная Леди Гага: лучшие моменты церемонии открытия Олимпийских игр — 2024
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Сбежавшего из Израиля в РФ подростка-вундеркинда нашли в отеле рядом со Внуково
Врачи провели уникальную операцию и извлекли пулю из брюшной стенки новорожденного
Международные морские перевозки
Калинка моя: автокросс в Калининце
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
В Москве состоялся фестиваль «ДэнсхелпФест»
Кто представит Россию на Олимпиаде: рассказываем про 15 наших спортсменов
«Динамо» анонсировало матч с «Локо» в стиле одной из самых знаменитых миссий серии GTA
Калинка моя: автокросс в Калининце
В Москве строят новую дорогу, которая станет дублером Калужского шоссе
Покорение новых высот – чип тюнинг от GAN
СК: Серебряков частично признал вину и рассказал о подготовке покушения
Эрдоган стал спешить на встречу с Асадом
Остроумный ответ Путина на провокационный вопрос сорвал аплодисменты
Штаб-квартиру Роскосмоса предложили разместить в Амурской области
Родившегося с пулей в животе ребенка спасли врачи в Подмосковье
Сотрудники фитнес-клуба в Москве случайно залили в канистру с хлором ядовитый газ
Появилось видео из фитнеса в Москве, который заволокло опасным газом
Врачи провели уникальную операцию и извлекли пулю из брюшной стенки новорожденного
"Победить невозможно". В Киеве заявили о большой проблеме из-за Зеленского
Хинштейн: сын миллиардера Бажаева ударил полковника МВД в Москве
Чемпионаты Росгвардии по служебному биатлону и легкоатлетическому кроссу завершились во Владимире
В Москве задержали сына миллиардера Мусы Бажаева за драку с полицией
Калинка моя: автокросс в Калининце
Собянин рассказал о благоустройстве парков в Москве
Мэр Москвы поздравил сотрудников центров госуслуг с профессиональным праздником
Сергей Собянин. Главное за день
Работы на три года. Собянин рассказал, как изменится «Коломенское»
Из-за глобального потепления в Москве появились новые животные
Методист Музея-заповедника «Родина В.И. Ленина» рассказала, как встречалась с потомками Яковлева
Орловскую область посетил вице-премьер России Александр Новак
Лужнецкую набережную благоустроят
В сети выясняют, чем занимался Пресняков до отъезда
Лавров провел переговоры с главой МИД Малайзии
"Средь бела дня по морде полковнику полиции". В Москве задержан сын миллиардера из списка Forbes
Напавший на полицейского Бажаев является совладельцем горнорудной компании
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Сергей Собянин. Неделя мэра
Фестиваль военных духовых оркестров одновременно открылся в трех городах Поморья
Погиб глава архангельской пожарной охраны Димитрий Охрименко
Выставка исторической памяти
«В гости к нашим далеким предкам»
ко Дню Крещения Руси и Дню памяти равноапостольного
Великого князя Владимира
Штаб «Все для фронта, все для победы» отправил в зону СВО очередной гуманитарный груз
Утром в Симферополе рейсовый автобус насмерть сбил пенсионерку
К Международному дню тигра саранская телемачта «переоденется» в редкого хищника
Гастроэнтеролог Сухорукова раскрыла пользу смородины для здоровья
Молодой мужчина скончался после удаления зуба в Москве
В сети выясняют, чем занимался Пресняков до отъезда
В Московском зоопарке отметят дни рождения больших панд Жуи и Диндин
