Весна пришла, но мне не лучше

Только сегодня осознала, что наконец-то тепло и весна А потом посмотрела в календарь - 4 мая 2 месяца весны уже прошли и их нет Я чувствую энергию, чтобы работать или заниматься чем-то, но при этом бывают и периоды апатииИ эмоционального удовлетворения от возлагаемых на весну надежд, так и не наступилоОчень часто бывает так, что мы сильно чего-то ждём. Таких обстоятельств, когда будет хорошо , когда будет можно Перекладываем ответственность за своё состояние на все вокругНапример, в том, что нет энергии и желания заниматься чем-либо виновата зима. Но у меня и зимой были периоды энергии и были периоды, что мне не хочется ничего делатьКонечно, обстоятельства могут влиять на наше ощущенияНо и мы можем выбирать как чувствовать себя в разных обстоятельствах Поэтому предлагаю спросить у себя прямо сейчас:что вы можете уже сегодня сделать для себя, для своего состояния, в тех обстоятельствах, в которых находитесь