Техники для знакомства с собой.
Вступая в отношения, заводя новые знакомства, выбирая профессию, находясь в поисках хобби.... Так важно понимать кто я, что я могу дать другим и что я хочу взять от людей.Знать свои цели и ценности, опоры, которыми мы руководствуемся в выборе тоже крайне важно. Для знакомства с собой можно использовать ряд техник, которые помогут сформировать большее понимание о себе и о своем взаимодействии с другими людьми. И их можно провести самостоятельно.1. Список достижений Необходимо написать список того,что Вы достигли материального и нематериального (по Вашему мнению). Например, покупка машины, красный диплом в ВУЗе, нашел себе хобби, смог завести собаку, о которой мечтал, научился справляться со своей агрессией и многое другое.2. Свои качества (+ и -). Удобнее это делать в таблице из двух столбцов: Столбец Мои плюсы и столбец Мои минусы . Это анализ себя3. Колесо жизненного баланса. Достаточно известная техника, которая позволяет оценить по 10-ти бальной шкале все значимые для себя сферы. И ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в подмосковных Люберцах
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
Росгвардейцы принимают участие в обеспечении правопорядка в период проведения Единого дня голосования в Подмосковье
Выставка «Я ты мы другое» в музее-квартире И.Д. Сытина
В Екатеринбурге стартует международный фестиваль театров кукол
Area, коллекция весна-лето 2025
Условия использования Музыки.
Работники СЛД «Магдагачи» филиала «Забайкальский» компании «ЛокоТех-Сервис» организовали экологический десант
Jannik Sinner tops Taylor Fritz in straight sets to win US Open
Los Gatos jumps on Liberty early, shuts down ground game and forces visitors to the air
I scored my ultimate dream home for incredible bargain price…but then my neighbour put up ‘outrageous’ fence & RUINED it
Married At First in chaos as scores of women accuse contestant of abuse – just one year after arrest of another groom
Mr. Credo проверяют на причастность к мошенничеству
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
Открыто движение по мосту через Улалушка на улице Социалистической в Горно-Алтайске
ВАЖНО! СМИ Ирана. Mehr: Складывается впечатление, что РФ допустила просчет в управлении риском, связанным с «Зангезурским коридором»
Мафия-НН: Все случилось неожиданно, как и положено в экстренных ситуациях.
Sony, похоже, случайно раскрыла дизайн игровой консоли PlayStation 5 Pro
Methods 4: The Best Detective выйдет в декабре на iOS и Android
Скриншоты и много информации с ЗБТ EdgeWalkers (NZ Mobile)
Marine Garden Sochi - идеальное место для жилья и отдыха у моря в России
Условия использования Музыки.
Названы победители Всероссийской премии финансистов «Репутация»
В ДЕНЬ СОЛИДАРНОСТИ В БОРЬБЕ С ТЕРРОРИЗМОМ РОСГВАРДЕЙЦЫ ПРИНЯЛИ УЧАСТИЕ В ПАМЯТНОМ МЕРОПРИЯТИИ
Самолет из Москвы в Стамбул незапланированно сел в Варшаве
Следовавший из Москвы в Стамбул самолет незапланированно приземлился в Варшаве
Избирательная система РФ доказала, что является одной из лучших в мире
Marine Garden Sochi - идеальное место для жилья и отдыха в Сочи
«Пока еще нет»: Кремль не начал подготовку к прямой линии Владимира Путина
Собянин оценил явку на выборы в Москве
Дипломаты, НПО и СМИ США пытались повлиять на выборы в России – Пискарёв
Явка на федеральной платформе дистанционного голосования составила 90%
Соболенко обыграла шестую ракетку в финале Открытого чемпионата США по теннису
Арина Соболенко квалифицировалась на Итоговый турнир WTA
Мария Шарапова посетила мужской финал US Open — 2024
«Лучше не решать проблемы, а не иметь их вообще»: Медведев взял партию, но уступил Синнеру в четвертьфинале US Open
«Пока еще нет»: Кремль не начал подготовку к прямой линии Владимира Путина
Собянин оценил явку на выборы в Москве
Мосгоризбирком обнародовал предварительные результаты электронного голосования
Священники РПЦ рассказали о могилах старцев, которые обладают целительной силой
Музыкальные новости
Потерял контроль: гитарист Queen Брайан Мэй чуть не лишился руки из-за инсульта
"Кинчев Фест" соберет поклонников рок-музыки в Петербурге
Певица Лариса Долина откроет джаз-клуб ко дню рождения внучки
Писатель Беседин: Linkin Park всегда ориентировалась на коммерческий успех
Названы победители Всероссийской премии финансистов «Репутация»
В ДЕНЬ СОЛИДАРНОСТИ В БОРЬБЕ С ТЕРРОРИЗМОМ РОСГВАРДЕЙЦЫ ПРИНЯЛИ УЧАСТИЕ В ПАМЯТНОМ МЕРОПРИЯТИИ
Marine Garden Sochi - идеальное место для жилья и отдыха у моря в России
Marine Garden Sochi - идеальное место для жилья и отдыха в Сочи
Посол Ирана Джалали заявил о возможном заключении в октябре договора о стратегическом партнерстве Москвы и Тегерана
Чемпионат по серфингу на искусственной волне прошел в рамках форума «Москва 2030»
Собянин оценил работу системы электронного голосования в Москве
Отец Тюкавина – об игре «Динамо»: отвечаю как болельщик – очень плохо
Станцию «Потапово» Сокольнической линии метро возвели в столице менее чем за 3 года
Эксперт: новые дорожные наземные связки влияют на темпы развития города
На севере Москвы запустили новый магистральный маршрут
Велопешеходный мост через Нагатинский затон в Москве готов на две трети
Глава ВТБ Костин спрогнозировал сохранение ключевой ставки
Путин открыл Троицкую линию московского метро по видеосвязи
Город-герой: какой Москва встретила свой день рождения
Сергей Собянин показал Владимиру Путину «Москино»
Shot: 82-летний Масляков умер от рака в больнице
Собянин: 55 корпусов разнопрофильных больниц построили в Москве с 2011 года
Диана Гурцкая: У людей с инвалидностью в Москве есть все возможности для голосования
Александр Масляков умер после двух лет борьбы с раком. Что известно о его болезни
Shot: 82-летний Масляков умер от рака в больнице
Зеленского уличили в хитрой схеме выклянчить Partiot у США при помощи Мелони
Стало известно, какую роль Зеленский хочет отвести Мелони
Российские школьники выиграли четыре золота на Олимпиаде в Египте
Чемпионат по серфингу на искусственной волне прошел в рамках форума «Москва 2030»
Альпинист из Москвы проголосовал за депутатов МГД онлайн, находясь на Эльбрусе
Турнир по футболу среди женских любительских команд состоялся в Химках
Рыженков: Запад все еще хочет от Минска антироссийской политики
Собянин оценил работу системы электронного голосования в Москве
Собянин: 55 корпусов разнопрофильных больниц построили в Москве с 2011 года
«Всю душу вложил в КВН»: Собянин выразил соболезнования родным Маслякова
Собянин: система электронного голосования в Москве отразила 300 кибератак
Московские лисята подросли и начали выходить в город
Священники РПЦ рассказали о могилах старцев, которые обладают целительной силой
Собянин заявил о 40-процентной явке на выборах в Москве
Собянин оценил явку на выборы в Москве
Явка на федеральной платформе дистанционного голосования составила 90%
Симпозиум современного искусства открылся на Соловках
Международный фестиваль органной музыки «Похвала органу» открылся в Архангельске
Полиция остановила грузовой автобус с нелегалами, направляющийся из Москвы в Архангельск
В Симферополе загорелась многоэтажка, эвакуируют людей
Выставка исторического краеведения «На зов торжественной отечественной славы»
Симферополь в числе городов, которые пользуются спросом на аренду перед сезоном деловой активности
Оперативный штаб в Симферополе будет отвечать за борьбу с терроризмом в акватории Азовского моря
Действующие главы регионов лидируют на местных выборах
«Воронеж-Юниор» снова уступил на площадке столичных гандболистов
Староста деревни Маришкино Хламков отдал свой голос на выборах депутатов
Объявлен победитель гастроконкурса фестиваля «Москва 2030» на Манежной площади
