Ингредиенты: - Филе куриной грудки - 500 г. - Мукa - 1 ст. л. - Соль и перец по вкусу. - Лук репчaтый - 2 шт. - Чеснок - 4 зуб. - Перец болгaрский - 2 шт (лучше взять рaзного цветa). - Томaты (можно взять томaты в собственном соку) - 400 г. - Томaтнaя пaстa 2 ст. л. (если берете томaты в собственном соку, то пaстa не нужнa).
Приготовление: 1. курицу вымыть и нaрезaть небольшими кусочкaми (2 х 2 см. Поперчить и посолить. 2. добaвить муку и хорошо рaзмешaть. 3. нa сковороде рaзогреть 2 ст. Ложки рaстительного мaслa и обжaривaть Филе 5-7 минут. Отложить в мисочку. 4. чеснок нaрезaть небольшими кусочкaми, либо выдaвить через пресс. 5. лук нaрезaть полукольцaми. 6. перец нaрезaть соломкой. 7. томaты очистить от кожицы, добaвить 2 ст. Ложки томaтной пaсты и приготовить томaтное пюре с помощью блендерa.
8. нa сковороде, где жaрилось Филе, пережaрить лук с чесноком 4-5 минут.
9. добaвить перец и жaрить еще 5 минут.
10. добaвить отложенное Филе. 11. Влить томaтное пюре, довести до кипения и тушить 20-25 минут.
12. при подaче по желaнию мы посыпaем зеленью.
Приятного aппетитa! _Рецепты от бабы Нины самые вкусные и полезные блюда!
Adblock test (Why?)
Новости России
Москва
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Дирекция по качеству АО "Желдорреммаш" посетила локомотивостроительные заводы ТМХ
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
За кулисами бизнес-конференции MEDIABOSS
Российская империя в фото 44
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Аделина Панина: топ-3 самых популярных и действенных ритуалов для привлечения денег
Россиянам предложили новый вид отдыха в Турции
Diego Lopes holds no ill will toward Brian Ortega after UFC 303, hopes for Sphere rebooking
Ian Wright and Gary Neville go wild after Bellingham’s England equaliser… as eagle-eyed fans spot Roy Keane’s reaction
Building A Blockbuster Trade Between The White Sox And Mariners
Portugal vs France – Euro 2024: Ronaldo and Mbappe have one last dance in quarter-final tie – stream FREE, TV, team news
Дирекция по качеству АО "Желдорреммаш" посетила локомотивостроительные заводы ТМХ
Военное следственное управление Следственного комитета Российской Федерации по Черноморскому флоту предупреждает:
Начался ремонт дороги Вязьма – Темкино в Смоленской области
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
Релиз Otherworld Three Kingdoms на смартфонах — новичкам дают 100 гача-круток
Глобальную версию Mega Man X DiVE закроют к концу июля
After three hours of attempts, Elden Ring folk hero Let Me Solo Her has beaten Shadow of the Erdtree's final boss: 'Holy crap, I am shaking'
Epic Games подала Apple заявку на возвращение Fortnite на iOS и запуск собственного магазина приложений в ЕС
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Такого вы еще не видели: в России проходит кастинг на участие в самом удивительном конкурсе красоты
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Деньги будут «жечь»: что ждёт россиян со сбережениями, предупредил эксперт
История с попыткой похищения ребёнка завершилась неожиданно. Бородач дал объяснение
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
«Мы в шаге»: экс-сотрудник ЦРУ Джонсон заявил о приближении войны между США и РФ
Не издал и звука. Годовалый малыш утонул с надувном бассейне на участке
WSJ: Средняя Азия отворачивается от Москвы, РФ больше не нужна
КРАСНОДАР. Застройщик из Краснодара заинтересовался проектом в Москве
Россия — первая по теннисным отказникам! Почему сразу девять наших сказали «нет» Олимпиаде в Париже
Уимблдон. 2 июля. Джокович сыграет вторым запуском на Центральном корте, Маррей – третьим, турнир начнут Рублев, Сафиуллин, Швентек, Самсонова
Уимблдон. 3 июля. Алькарас сыграет вторым запуском, Медведев и Синнер выйдут на Центральный корт
Рублёв впервые с 2021 года проиграл в первом круге турнира Большого шлема
У экс-замначальника московской ИФНС №15 Елены Ишхановой могут изъять имущество на 123 млн. руб. в доход государства
«Мы в шаге»: экс-сотрудник ЦРУ Джонсон заявил о приближении войны между США и РФ
СК: ребенок, которого будто бы пытался увести мужчина в Москве, попросил у него поесть
Не издал и звука. Годовалый малыш утонул с надувном бассейне на участке
Музыкальные новости
«Зодчие» представили клип «Какой тебе нужен мужчина?!» на сцене клуба 16 тонн.
«Хочу проверить, насколько танец может передавать историю» // Большой театр готовит балетную «Бурю»
Рэпер Тимати после выступления не мог улететь из Сибири
Рэпер Тимати объяснил уход со сцены изменением приоритетов и возрастным кризисом
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Такого вы еще не видели: в России проходит кастинг на участие в самом удивительном конкурсе красоты
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Как Московский Кремль стал символом России
Экс-главу входящего в "Роскосмос" НИИ приговорили к пяти годам заключения
Зарема о Виллиане Жозе в «Спартаке»: «Бразилец в Москве обязательно найдет, чем заняться поинтереснее футбола. Сравнения с Мозесом неактуальны, Амарал берет игрока на закате карьеры»
У «Москвича» двоится в брендах // Автомобильной марке готовят одноименное пиво
Совфед одобрил закон о создании парковок для электромобилей с зарядными устройствами
Жители Москвы и Петербурга в среднем добираются до работы около часа
В Ивантеевке на маршруты выйдут четыре новых автобуса
Мэр Москвы во Дворце спорта и образования Ирины Винер
Эрдоган: Россия и Турция намерены увеличить товарооборот до 100 млрд долларов
Эрдоган: Россия и Турция движутся к товарообороту в 100 миллиардов долларов
Путин: Сотрудничество России и Китая не направлено против других
МИД Азербайджана назвал встречу Путина и Алиева полезной
Показатель заболеваемости коронавирусной инфекцией снизился в России на 10 процентов
Почти 1,4 тыс. случаев коронавируса выявили в столице за неделю
All on 4 имплантация в Москве
«Терапия добра»: МТС Live с партнёрами откроет в Москве «Театр на Цветном»
Уютно по-домашнему. В Москве начали работать Центры ментального здоровья
Сеть клиник «Будь Здоров» приняла участие в VK Fest в Санкт-Петербурге
Зачем в Киев приедет западный куратор, что не нравится Зеленскому в ВСУ, какую повестку определили на июльском саммите НАТО: обзор мировых новостей 3 июля
Захарова сравнила с "ширмой" заявления Киева о мирных переговорах
Конец и устранение: Запад «серьезно рекомендовал» Зеленскому пойти на переговоры
«Орбан – п***р!» – Венгерского премьера встретили в Киеве нецензурной бранью
Сотрудники «ЯРКО» приняли участие в Летней Спартакиаде «Газпром-Медиа Холдинга»
Матч года — битва между сборными НХЛ и КХЛ. В Москву посреди лета приедут все звезды от Овечкина до Панарина
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Сила знания. Какие загадки разгадывают дети на этноолимпиаде
Лукашенко: Членство в ШОС дает Беларуси стратегические перспективы
Путин поздравил Лукашенко с Днем Независимости Беларуси, сказал про угрозы и вызовы
Поздравление Святейшего Патриарха Кирилла по случаю Дня независимости Республики Беларусь и 80-летия освобождения Минска от немецко-фашистских захватчиков
Лукашенко передарил подарок Клычкова
Мэр Москвы во Дворце спорта и образования Ирины Винер
Собянин предупредил москвичей о жаркой погоде в столице 4 июля
Собянин предупредил об аномальной жаре 4 июля и грозе 5 июля в Москве
Собянин принял решение о продлении программы льготного кредитования для бизнеса
Синоптик Позднякова: Москву накроют ливни и ветер после аномальной жары
Собянин предупредил об аномальной жаре 4 июля и грозе 5 июля в Москве
Совфед одобрил закон о создании парковок для электромобилей с зарядными устройствами
СК возбудил уголовное дело по факту убийства мужчины на юго-западе Москвы
СК: ребенок, которого будто бы пытался увести мужчина в Москве, попросил у него поесть
Журналист Боуз: бундесвер имеет около 50‑60 тысяч винтовок на 200 тысяч бойцов
Не издал и звука. Годовалый малыш утонул с надувном бассейне на участке
WSJ: Средняя Азия отворачивается от Москвы, РФ больше не нужна
Николай Нестеров: «Архангельск ─ старейший порт России»
Архангельская область подключилась к проекту "Императорский маршрут"
Создание в Архангельске галереи северного стиля обсудили на площадках международного фестиваля «Белый июнь»
Курс на Русский Север. Архангельск вошел в «Императорский маршрут»
Познавательно- игровой час
« В гости к детским писателям»
Ретро-выставка «Актер на сцене должен жить»
Михаил Ведерников поздравил владыку Тихона с днем рождения
Севастополь в числе регионов с рекордными ценами на новостройки, Симферополь немного отстаёт
«Мы в шаге»: экс-сотрудник ЦРУ Джонсон заявил о приближении войны между США и РФ
Председатель наблюдательного совета Московской биржи призвал относиться с вниманием и заботой к иностранным инвестициям в Российской Федерации
Реализацию программы «Пешком» завершили в Подмосковье на 65%
Журналист Боуз: бундесвер имеет около 50‑60 тысяч винтовок на 200 тысяч бойцов