Люди во время соблюдения православного поста могут с легкостью набрать лишние килограммы. Об этом предупредила врач-терапевт, диетолог-нутрициолог Екатерина Кривцова.
Специалист назвала православный пост на углеводах иллюзией того, что человек снижает вес. В действительности уход или появление лишних килограммов будут зависеть от того, как выглядит рацион.
«Зачастую на посту можно набрать вес именно за счет углеводных продуктов со снижением количества белка и даже жировой основы. Такая важная православная вещь, как пост, очень часто может явиться проблемой для людей, толерантных к глюкозе, сахарному диабету второго типа и ожирению», — приводит слова Кривцовой URA.RU.
Кроме того, риск лишнего веса увеличивается на фоне резкого уменьшения калорий. Диеты, как правило, вызывают стресс в организме и могут привести к обратному эффекту, когда человек набирает еще больше килограммов за короткий срок.
Сомнолог Дарья Лебедева ранее предостерегла от сна с включенным светом и телевизором, поскольку такое занятие грозит диабетом, ожирением и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
«585*ЗОЛОТОЙ» рассказала об изделиях с историей, которые принесли клиенты в ломбард ювелирной сети
Последняя выпущенная песня Вячеслава Добрынина “Родная Земля”, исполненная Сергеем Арутюновым и Львом Лещенко, навсегда сохранит память о великом композиторе
В музее Николая Островского состоялся семинар «Проекты в сфере культуры для посетителей с нарушениями слуха: форматы и технологии»
Мафия-НН: У него было несколько личностей, каждая из которых появлялась в зависимости от ситуации, и никто не знал, кем он будет через минуту.
Today's Wordle answer for Sunday, September 29
Helldivers 2 players have been tasked with building the 'Democracy Space Station,' a 'gigastructure' of indeterminate firepower that will be aimed by literal democracy
Подмосковные росгвардейцы пресекли опасные действия водителя, который пытался уйти от преследования
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Подмосковные росгвардейцы пресекли опасные действия водителя, который пытался уйти от преследования
Подмосковные росгвардейцы пресекли опасные действия водителя, который пытался уйти от преследования
