Добавить новость
ru24.net
Все новости
Июль
2022

Диетолог Гинзбург назвал максимальную суточную дозу арбуза и дыни

0
kaboompics.com

Чтобы не перегружать организм сахаром и жидкостью, в день нужно съедать не более 300 граммов арбуза и дыни. Об этом рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.

По его словам, неумеренное употребление арбуза или дыни может спровоцировать появление отеков. Кроме того, избыток таких сочных продуктов способен навредить здоровью людей с болезнями желудочно-кишечного тракта.

«Лучше не злоупотреблять, 200–300 граммов мякоти арбуза — вот прям то, что надо, сверху — это уже лишнее. То же самое можно сказать и про дыню», — пояснил Михаил Гинзбург ТАСС.

Арбуз также может быть опасен для гипер- и гипотоников. Врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала людям, имеющим проблемы с давлением, с большой осторожностью есть арбузы.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Анна Калинская

Калинская призналась, что хотела бы поменяться жизнями с Курниковой






Сегодня начнется второй этап общих тестов самого крупного обновления для игры “Мир Танков”

Кто из туляков может стать донором костного мозга и как это сделать

Как лучше всего копить деньги на пенсию, рассказал Хазин

Академик РАН Зверев объяснил, чем опасен новый вирус из Китая