Черная смородина способна замедлить старение и улучшить работу сердца
Регулярное употребление свежих ягод черной смородины замедляет процесс старения и улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
pxhere.com Регулярное употребление свежих ягод черной смородины замедляет процесс старения и улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
Также эта ягода является прекрасным средством профилактики сахарного диабета. Об этом рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.
«За счет соединений кверцетина, рутина, аскорбиновой и фолиевой кислот оказывается положительный эффект на сердечную мышцу. Эти вещества укрепляют стенки сосудов, делая их более прочными и эластичными», — объяснил он в беседе с «Газетой.Ru» . Кроме того, в ней содержится большое количество натрия, магния и железа для профилактики анемии и снижения давления. Смородина не теряет своих полезных свойств даже при заморозке, резюмировал медик.
Диетолог Антон Поляков ранее рассказал о пользе малины в борьбе с лишним весом. По его словам, ягода обладает мочегонным эффектом, благодаря которому может снижаться вес.
Moscow.media Частные объявления сегодня
Большой стадионный концерт MACAN в Москве при поддержке Like FM
Квартальная выручка Freedom Holding Corp. выросла до $450,7 млн
«Ингосстрах» и «Будь Здоров» рассказали о профилактике заболеваний глаз
Бренд I.B.W. представил круизную коллекцию
Как записать брата в телефоне
Началось: крупнейшие лоукостеры стали сокращать норму бесплатного провоза багажа, скоро "ценный" опыт переймут российские авиакомпании
Счастливый сотрудник – эффективный сотрудник: как позитивная атмосфера в компании влияет на успех?
BRICS House opens in Russia
BRICS House will open in Russia on August 28, 2024. It will become the central platform for business and humanitarian cooperation with t
BRICS House opens in Russia
Transform Your Car with Tintex: A Comprehensive Guide
Faculty of Diplomacy
The Eurasian International University is conducting an additional recruitment of applicants for another program - "International Economic Relations"!
Квартальная выручка Freedom Holding Corp. выросла до $450,7 млн
Коммерсанты пытались вывести за рубеж свыше трёх миллиардов рублей
Завершена надвижка моста на обходе Нижнекамска
Arkane founder Raphael Colantonio will reveal more about his next game in a few days, says fans of Dishonored and Prey 'will be happy'
Инструкция по ускорению работы YouTube для Android, iOS, PC и Android TV
This new soulslike has the best twist on the genre I've seen, but it sadly flubs the landing
Мафия-НН: Большой город всегда долго собирается.
Квартальная выручка Freedom Holding Corp. выросла до $450,7 млн
«Сады и люди»: что можно увидеть рассказывает Радио Romantika
Валютные ставки — в рост. «Выберу.ру» подготовил рейтинг лучших долларовых вкладов за июль 2024 года
Большой стадионный концерт MACAN в Москве при поддержке Like FM
Суд заключил под стражу главу подмосковного Сергиева Посада Акулова
Команда СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла 2 место в соревнованиях по рыбной ловле
Второй корпус школы № 12 в Домодедове на 825 мест откроется 1 сентября
«Ингосстрах» и «Будь Здоров» рассказали о профилактике заболеваний глаз
Суд арестовал шикарную квартиру дочери главного кадровика Минобороны Кузнецова
Ефимов: за 12 лет в ТиНАО ввели более 32 млн кв м недвижимости
В Челябинской области машина перевернулась на крышу после ДТП
В июле самые низкие цены на аренду квартир зафиксировали в Ульяновске
Казахстанский юниор потренировался с теннисистом из топ-10 рейтинга ATP
«Невероятное счастье и… нечто небывалое»: как Джокович выиграл Олимпиаду и стал величайшим теннисистом в истории
Калинская снялась с матча третьего круга турнира WTA 1000 в Торонто
Калинская снялась с матча с Анисимовой на турнире WTA в Торонто после первого сета
Поездка представителей тамбовской молодёжи на Байконур обойдётся в 3,6 млн рублей
Пресса ФРГ: восточные немцы выступают против размещения в стране американских
Был легендой СССР, вырос в секретном городе, назвал дочь необычным именем. Истории о великом Долматове
Два грузовика и микроавтобус столкнулись на трассе М‑12 в Сергачском районе
Музыкальные новости
На концерт Башмета и победителя шоу Маска в Ярославле можно будет попасть бесплатно или от 200 рубле
На Винтажном маркете в Москве пройдет день памяти Виктора Цоя
Дирижер Томского симфонического оркестра стал лауреатом международного конкурса
В Екатеринбурге отменили концерт звезды «Агаты Кристи» Глеба Самойлова
Большой стадионный концерт MACAN в Москве при поддержке Like FM
«Сады и люди»: что можно увидеть рассказывает Радио Romantika
Мари Краймбрери, Звонкий, DAASHA выступят на марафоне «Авторадио»
Валютные ставки — в рост. «Выберу.ру» подготовил рейтинг лучших долларовых вкладов за июль 2024 года
Объявлены судейские бригады на матчи четвертого тура МИР РПЛ 2024/2025
Ломая правила игры: "Goodbye YouTube"
"Goodbye YouTube"! Новый трек – гимн творческой свободе
Премьер-министр РФ Мишустин подписал постановление по эксплуатации беспилотных трамваев
В Оренбуржье полицейские помогли водителю съехавшего в кювет грузового автомобиля
Крупное ДТП парализовало движение на Кутузовском проспекте в Москве
В Москве 87-летнего пенсионера побили и скрутили прямо в автобусе за фразу о ЧВК "Вагнер"
Двух девушек увезли на скорой после ДТП с переворотом на М-5
Собянин заявил о готовности Москвы помогать Курской области столько, сколько потребуется
Главы муниципалитетов Дальнего Востока встретились с министром сельского хозяйства России
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Эксперт объяснил, зачем в России ввели ограничение на оформление нескольких сим-карт
На популярный китайский курорт вновь открыты полеты с Дальнего Востока
Перспективы совершенствования оказания медицинской помощи в АЗРФ обсудили на форуме «Арктика — Регионы»
Во Внукове усилен контроль из-за энтеровирусной инфекции
Врач Бурляева: семга помогает умерить аппетит при похудении
Обман мозга: почему завтрак так важен для физического и психического здоровья
Ермак заявил, что Киев не видит смысла в мирных переговорах с Россией
Захарова заявила, что Киев продолжает наращивать террористическую активность
Вторжение в Курскую область - «атака последней надежды» Зеленского: как Киев пытается пустить пыль в глаза своим спонсорам
Тренер Ташуев: "Ахмату" некуда отступать, "Спартаку" с ним будет непросто
Тренер Петржела считает "Динамо" главным конкурентом "Зенита" в РПЛ
Фестиваль «Лето в Москве» приобщил к падел-теннису порядка 10 тыс горожан
Тренер Точилин: "Динамо" надо качественно сыграть с "Зенитом" в обороне
"Есть чем ответить": Лукашенко призвал белорусов не переживать из-за возможной войны
Лукашенко высказался о «могучих автомобилях» Минского автозавода
Лукашенко: Минск заявил Киеву, что любые провокации не останутся без ответа
Лукашенко сообщил Шанмугаратнаму о желании сотрудничать с его страной
Сергей Собянин рассказал о помощи Москвы жителям Курской области
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин провел технический пуск станции «Потапово» Сокольнической линии метро
Собянин: сделаем все возможное, чтобы поддержать жителей Курской области
Львенка забрали у владельца, который гулял с ним в центре столицы
Только рядом с четырьмя премиальными проектами Москвы есть теннисные корты — среди них «Клубный город на реке Primavera»
«Москвич» выбрал отечественного поставщика стекол на конвейер
Планы на выходные 10 – 11 августа: сибирские ужины и фестиваль цветов
Николай Железнов: В России 12 августа ожидается звездопад Персеиды
Альпинист сорвался с горы во время восхождения и погиб в Италии
Российский лоукостер начнёт возить туристов в самый популярный у россиян зарубежный город
Волейбольная команда «Красные крылья» — одна из лучших в стране
Волонтеры из Реутова поучаствовали в субботнике в заповеднике Архангельское
Архангельская область планирует присоединиться к дальневосточному проекту трансформации госслужбы
Александр Цыбульский: "Наша задача - создать конкурентную экономику будущего"
Строительная отрасль Архангельской области: динамика рынка и перспективы заработка
Пять поездов задерживаются в Крыму из-за временной приостановки ж/д движения
Ярмарка специальностей "Мир профессий и твое место в нем"
В Крыму задержали завотдела одной из симферопольских больниц за взятку
Акция-приглашение к чтению «Будь на волне – читай!»
Суд арестовал шикарную квартиру дочери главного кадровика Минобороны Кузнецова
Смотреть сериалы и кино онлайн в HD
Арестована 100-метровая квартира дочери главного кадровика Минобороны РФ
Собянин: Москва направит в помощь Курской области свои силы и ресурсы
