Употребление свежих ягод смородины позволяет снизить риск развития опасных заболеваний, в том числе сахарного диабета. Об этом в беседе с изданием «Газета.Ru» заявил врач-диетолог Михаил Гинзбург.
Медицинский специалист утверждает, что смородина содержит в себе большое количество витаминов и минералов, полезных для сердечно-сосудистой системы. Кроме того, употребление этой ягоды нормализует работу желудочно-кишечного тракта, а также замедляет процессы старения.
«Характерная окраска смородины — это антоцианы, противовоспалительные вещества, замедляющие старение. Именно воспаления провоцируют различные заболевания и ускоряют проявление возрастных эффектов», — уточнил Гинзбург.
Диетолог ранее рекомендовал ограничить употребление арбуза или дыни. По его словам, эти плоды содержат в себе большое количество сахара. В день врач советует съедать не более 300 граммов мякоти арбуза и дыни.
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Агентство «IT monitoring» запускает пилотную версию онлайн-реестра IT-ассоциаций
«Грузовичкоф» принял участие в открытии Общественной приемной по вопросам логистики
В спальном районе Орла иномарка сбила пешехода на зебре
If you spend more time downloading Skyrim mods than actually playing them, 'Vanilla Plus' modding is the excuse you need to dive back in
A War Of A Madman's Making is a quietly brilliant, totally free political sim where you have to try to survive as a deranged dictator's henchman
Valve gets the original Half-Life 2 development team back together for a huge 20th anniversary update—and the game is now free for the weekend on Steam
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав
LEGENDA выпускает SMART ЦФА
Вадим Петров: российский Национальный комитет Десятилетия ООН по восстановлению экосистем подписал первый Меморандум о сотрудничестве на полях климатического саммита в Баку
Открытие третьей конференции по развитию туризма в Лоуди в уезде Шуанфэн
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
«Грузовичкоф» принял участие в открытии Общественной приемной по вопросам логистики
Лазерное шоу «Битва за Москву» провели в Наро-Фоминске
Открытие третьей конференции по развитию туризма в Лоуди в уезде Шуанфэн
Путин подарил Центральному зоопарку Пхеньяна более 70 животных
Путин подарил зоопарку Пхеньяна более 70 животных, включая львицу и медведей
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Вадим Петров: российский Национальный комитет Десятилетия ООН по восстановлению экосистем подписал первый Меморандум о сотрудничестве на полях климатического саммита в Баку
Инновационная система контроля выбросов Axioma признана лучшим экопроектом в АЗРФ
Путин подарил зоопарку КНДР львицу и медведей
Путин подарил зоопарку Пхеньяна более 70 животных, включая львицу и медведей
Выставка-гордость «И вечность возвестит, кто был Суворов»
Коктебель частично останется без электричества: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Ялте, Керчи, Джанкое, Феодосии и Севастополе отключат свет 18 ноября 2024
На митинге в Симферополе потребовали убрать названия улиц в честь «палачей русского народа»
Разыскиваемая за убийство внуков в 1999 году в Иркутске пенсионерка нашлась живой в Крыму
