Границы - это руководящие принципы, которые человек создает, чтобы определить для себя, какое поведения других людей вокруг него допустимо и приемлемо и как он будут реагировать, когда кто-то переходит черту.Человек без границ всё равно, что дом без дверного замка. Можно всё брать без разрешения, использовать в своих интересах площадь, ходить вдоль и поперёк в грязных сапогах. Если у вас есть желание сохранить психическое и физическое здоровье, не быть использованным, то установление здоровых и адекватных границ очень важно. Устанавливая границы в том, что в отношении вас допустимо, а что нет, вы защищаете свою самооценку, свои ресурсы и строите здоровые отношения.Я бы сказала, здоровые границы должны быть у нас во всех сферах. Тогда человека не разрушат, не растопчут его самооценку, не выкачают из него ресурсы.К примеру, в отношении здоровья адекватные границы могут быть такие: если я не курю, то не надо курить при мне в тесном помещении. В отношении сексуальности и интимной жизни: БДСМ ...
Новости России
Москва Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Moscow.media Частные объявления сегодня
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Ел бульон из сена и грибов, катался на яхте: Канье Уэст продолжает гостить в Москве
Деликатес в чаше: всего по чуть-чуть
Ужалила медуза: что делать и как себя вести, рассказал доктор Кутушов
Гастроэнтеролог Садыков назвал дыню натуральным средством от запоров
Chelsea PULL OUT of Alexander Isak transfer race in move which could come at a huge cost to Everton
Chelsea enter Conference League despite speculation they could snub Uefa competition after facing tough financial rules
Cubs Suffer Another Devastating Injury to Starting Rotation
Building A Blockbuster Trade Between The White Sox And Mariners
Готовность пермского участка трассы Дюртюли – Ачит превысила 50%
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
Бывший завод Фольксвагена в Калуге снова обещают запустить. Уже в третий раз
Для Dark and Darker Mobile проходит короткий бета-тест на iOS и Android
After three hours of attempts, Elden Ring folk hero Let Me Solo Her has beaten Shadow of the Erdtree's final boss: 'Holy crap, I am shaking'
Состоялся релиз «T.D.Z. 4 Сердце Припяти Сталкер» на Android
Epic Games подала Apple заявку на возвращение Fortnite на iOS и запуск собственного магазина приложений в ЕС
За кулисами бизнес-конференции MEDIABOSS
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Гуляем отпуск в ритме джаза: лучшие фестивали этого лета
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Отпуск начнется с комфорта: теперь в самолете можно выкупить несколько мест для сна
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Российская компания «Микрон» начнет выпускать чипы 20-летней давности
Metaratings: Джикия отказался от перехода в «Динамо»
«Разлом черепа». Самокат, вылетевший из рук подростка, чуть не убил маленькую девочку
Врач Тананакина: в жару нужно пить 200 мл воды каждый час
Дубль перед Уимблдоном: Касаткина и Шнайдер выиграли турниры WTA в Истбурне и Бад-Хомбурге
Российская теннисистка Александрова снялась с "Уимблдона" из-за болезни
Анна Калинская и Янник Синнер были замечены вместе на Уимблдоне
Касаткина и Шнайдер завоевали по трофею, Швейцария выбила Италию на Евро. Главное к вечеру
Безопасное лето продолжается: мастер-классы от московских спасателей
«Разлом черепа». Самокат, вылетевший из рук подростка, чуть не убил маленькую девочку
Раскрыта судьба концерта Канье Уэста в Москве
Российская компания «Микрон» начнет выпускать чипы 20-летней давности
Музыкальные новости
«На сцене умру»: певец Найк Борзов сделал шокирующее заявление
Фёдор Шаляпин предстал в необычных образах в Нижнем Новгороде
Певцу Сосо Павлиашвили исполнилось 60 лет
Звуки лета // Вышли новые альбомы Джонни Кэша, Джона Гранта, Камилы Кабейо и Imagine Dragons
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Гуляем отпуск в ритме джаза: лучшие фестивали этого лета
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Metaratings: Джикия отказался от перехода в «Динамо»
Более 2 млн человек обучили инклюзивным подходам участники проекта АСИ «Открыто для всех»
Бизнес, Путин и былая любовь? Что связывает Канье Уэста с Россией
Снова раздался голос из губернии. Пашинян представил “доказательства” вины России Сегодня
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
Нюансы покупки автозапчастей в интернет-магазине
Новосибирск вошел в топ городов по количеству аварий с общественным транспортом
Что нужно знать для вождения автомобиля при сильном ветре – советы экспертов
«Россия 1»: Путин поедет на саммит ШОС и может встретиться с Си Цзиньпином
Бизнес, Путин и былая любовь? Что связывает Канье Уэста с Россией
Россия и использование возможностей
Лидер турецкой оппозиции приедет в Москву для встречи с Путиным
Эксперт: Чаще всего неправильные ударение ставят в словах «включит», «вручит», «веган» и «ковид»
Стоявшего на подоконнике с сыном москвича увезли в больницу
Ужалила медуза: что делать и как себя вести, рассказал доктор Кутушов
Бастрыкин разберётся: молодой челябинец скончался в больнице
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Зеленский призвал США разрешить бить ракетами ATACMS вглубь России
В Киеве переполох: Зеленский ищет способы слиться из-за фиаско Байдена на дебатах с Трампом
Зеленский резко изменил риторику: что скрывается за хитрыми речами из Киева
В Кремле заявили о готовности Владимира Путина к диалогу с Зеленским
Чемпионат Центрального округа Росгвардии по легкоатлетическому кроссу завершился в Подмосковье
Новоржевские и пушкиногорские юнармейцы прибыли в Москву для участия в финале военно-спортивной игры «Победа»
Евразийский международный университет объявляет конкурс среди актеров, моделей, спортсменов на статус Амбассадоров университета
https://evrazuniversitet.com/
Дмитрий Добровольский получил премию «Спорт и Россия»
О чём свидетельствуют недавние кадровые изменения в Белоруссии?
Лавров сообщил о планах Путина и Лукашенко встретиться в ближайшее время
Собянин: почти 100 км дорог построят в ТиНАО до 2026 года
Собянин пригласил гостей и жителей столицы на «Московское чаепитие»
Сергей Собянин рассказал, как изменился транспорт Новой Москвы с 2012 года
Сергей Собянин рассказал, как изменился транспорт ТиНАО за 12 лет
Жара до +34°C установится в Москве в первую неделю июля
Категория повышенного кешбэка в июле от Инго Экосистемы и Ингосстрах Банка
Вильфанд: в начале июля в Москве прогнозируется аномальная жара
Вильфанд пообещал москвичам "ночи египетские" в начале июля
В Калуге появилась кандидатура на должность директора МБУ "Калугаблагоустройство"
Врач Тананакина: в жару нужно пить 200 мл воды каждый час
Безопасное лето продолжается: мастер-классы от московских спасателей
В Коломне выдали разрешение на реставрацию объекта культурного наследия
"От Души и по Совести..."
Создание в Архангельске галереи северного стиля обсудили на площадках международного фестиваля «Белый июнь»
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
Выставка-предупреждение
«Лицо беды»
Ретро-выставка «Актер на сцене должен жить»
Войны древних славян с греками
Музыкально-поэтическая композиция «Спасибо, жизнь, за всех родных людей, живущих на таком огромном свете»
В Калуге появилась кандидатура на должность директора МБУ "Калугаблагоустройство"
Раскрыта судьба концерта Канье Уэста в Москве
Врач Тананакина: в жару нужно пить 200 мл воды каждый час
«Разлом черепа». Самокат, вылетевший из рук подростка, чуть не убил маленькую девочку
