О возможности снять стресс при помощи общения с домашним питомцев «Мосленте» сообщил президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. По его словам, привычные ритуалы помогают не зацикливаться на стрессовой ситуации и постепенно возвращаться в нормальное состояние. «Общаясь с собакой, мы отвлекаемся от проблем, позволяем себе чувствовать искренние эмоции. В какой-то степени питомец своим присутствием заставляет нас вновь возвращаться в привычную рутину, которая помогает отвлечься и отдохнуть от мыслей, провоцирующих стресс», — объяснил он. При плохом настроении Голубев советует заняться обычными делами с питомцем: покормить пса или вывести его на прогулку. Известно, что прогулка на свежем воздухе позитивно влияет на физическое и моральное состояние человека. «Переключите фокус внимания. Скучная книга или неинтересный фильм вряд ли помогут вам отвлечься, а вот обучение собаки новым командам может подойти. Будьте активнее. Устройте забег с собакой по парку, поиграйте в мяч или попробуйте фрисби. Легкие эмоциональные всплески положительно сказываются на работоспособности и самочувствии», — посоветовал Голубев. Ранее певица Анна Седокова дала инструкцию по выходу из стресса. Первым делом она посоветовала пойти в спортзал.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Традиционные чаепития и круизы в закат от Banyan Tree Vabbinfaru
Врач-офтальмолог, заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед, офтальмохирург Кирилл Светлаков: что такое цифровая гигиена и как ей следовать
Сотрудники филиала «Красноярский» компании «ЛокоТех-Сервис» стали серебряными призерами Спартакиады РЖД
«585*ЗОЛОТОЙ» выступила генеральным спонсором фестиваля Семья Music Fest
Meta's Mark Zuckerberg chews AI cud with Nvidia's Jen-Hsun Huang, talking about delicious cows, slicing tomatoes, and old Chinese guys drinking whiskey
Началась предзагрузка Sword of Convallaria на iOS и Android
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Former GTA dev says 'it's time for a revolution' where 'animation is more AI-driven and physics-driven' than done by hand
Врач-офтальмолог, заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед, офтальмохирург Кирилл Светлаков: что такое цифровая гигиена и как ей следовать
Уполномоченный по правам человека в Республике Дагестан Запир Алхасов посетил следственный изолятор № 1
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года 86 тысяч работающих мам в Москве и Московской области получили пособие по беременности и родам
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года 86 тысяч работающих мам в Москве и Московской области получили пособие по беременности и родам
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Врач-офтальмолог, заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед, офтальмохирург Кирилл Светлаков: что такое цифровая гигиена и как ей следовать
Врач-офтальмолог, заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед, офтальмохирург Кирилл Светлаков: что такое цифровая гигиена и как ей следовать
Гигиена на пляже и в бассейне: Врач Кутушов рассказал как предотвратить заражение грибком
Врач-стоматолог Татьяна Сумцова: чем опасна сухость во рту и что с этим делать
Mash: арестованному блогеру Эдварду Билу грозит ампутация левой ноги
