Что вас возвращает к себе?
Эффективная психотерапия начинается с осознанного наполнения ресурсами, без которых невозможны качественные изменения в жизни. Мои онлайн-программы тоже обязательно включают практики ресурсирования. И даже больше: перед каждым приемом клиентов я сама сначала наполняюсь ресурсами. ???? ♀Как правило, это несложные (на первый взгляд) практики, вроде списков ежедневных дел, отнимающих и наполняющих энергией. Например: прогулка наполняет, незавершенные дела опустошают.Происходит понимание и сознательная корректировка ежедневных занятий таким образом, чтобы минимизировать вторые и максимизировать первые.Есть и более сложные практики, где наполнение ресурсами рассматривается, как инвестиция.Смысл остается неизменным: уровень жизненной энергии требует осознанного контроля, вместо того, чтобы полагаться на случай.Так вот, недавно ко мне пришло озарение в казалось бы давно знакомой теме. Делюсь!Наполнение ресурсами и возвращение к себе это разные процессы и разные списки дел. При этом, ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Мытищинский отдел вневедомственной охраны
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
На Сейшелы - слушать песни китов
Фонд «Зеленая миссия» запустил акселератор для социальных предпринимателей и продолжает прием заявок на участие в конкурсе
Спектакль «Раневская. Одинокая насмешница» в Москве: дань великой актрисе
Спектакль «Раневская. Одинокая насмешница» в Москве: дань великой актрисе
Как адаптировать коллектив к новым вызовам и изменениям
Overview of Baltic Bearing Company-Riga (BBC-R)
Turkish Police arrest 14 Afghan refugees
Protect and Enhance Your Vehicle with Paint Protection Film and Ceramic Coating from Tintex
3 Negroni variations to try this fall
«Нетрика Медицина» разработала экстрактор данных из СЭМД
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Из реки около моста выловили тело мужчины
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Destiny 2 is adding new maps and factions to the superb Onslaught mode next week, but Bungie confirms no new 'shiny' weapons
Состоялся релиз Kafka's Metamorphosis на iOS и Android
A Valve engineer used ChatGPT to find a new matchmaking algorithm for Deadlock, and now it's in the game
Мафия-НН: У него было несколько личностей, каждая из которых появлялась в зависимости от ситуации, и никто не знал, кем он будет через минуту.
Просувайте сайт на новий рівень за допомогою якісних крауд-посилань
Завод весового оборудования | Импортозамещение весового оборудования
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
У жителей одного из российских регионов появится уникальный шанс увидеть самую яркую комету последних десятилетий
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Первый «Добрый забег» прошёл в парке Победы на Поклонной горе
Депутат из Балашихи оказал гумпомощь переехавшей из Курской области семье
МИД: cамолет МЧС доставил в Москву семьи российских дипломатов из Ливана
День приема родителей провели в детском саду при лицее № 12 в Химках
Более 160 килограммов гумпомощи отправили из Балашихи в Макеевку
Рублев рассказал об операции перед турниром в Пекине
Рублёв признался, что мог завершить сезон после операции перед турниром ATP в Пекине
Теннисист Рублев: после US Open мне грозила ампутация
Медведев пожаловался на применение Hawk Eye на турнире ATP в Пекине
Всероссийский форум классных руководителей стартовал в Москве
День приема родителей провели в детском саду при лицее № 12 в Химках
У жителей одного из российских регионов появится уникальный шанс увидеть самую яркую комету последних десятилетий
Более 160 килограммов гумпомощи отправили из Балашихи в Макеевку
Музыкальные новости
Концерт органной музыки при свечах пройдет в Печорах
МК: 4-летний ребенок сломал руку в картинге рэпера Тимати
Композитор Вячеслав Добрынин умер в 78 лет
Хэдлайнерами «Джаза на Байкале» в октябре 2024 года станут Игорь Бутман, Сергей Жилин и Алина Ростоцкая
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Объем межтерминальных перевозок увеличился более чем на 7% за 8 месяцев 2024 года – «Деловые Линии»
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Ставка на осознанность: букмекеров заставят сбавить обороты
«Динамо» Москва — «Трактор» — 1:4. Видеообзор матча КХЛ
«Это крик души»: Нюша спела о сильных девочках
VI Семейный образовательный форум Агутина снова соберет участников со всей России на Красной поляне.
Состоялся релиз Kafka's Metamorphosis на iOS и Android
«Динамо» Москва — «Трактор» — 1:4. Видеообзор матча КХЛ
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
МОСКОВСКИЕ РОСГВАРДЕЙЦЫ ОКАЗАЛИ ПОМОЩЬ 10-ЛЕТНЕМУ РЕБЕНКУ, НА КОТОРОГО НАЕХАЛ АВТОМОБИЛЬ
Евгения Вершинина: 5 трендовых украшений из бабушкиной шкатулки
Приготовивший кофе Путину и Собянину студент рассказал о своем волнении
Путин и Собянин выпили по стаканчику кофе в студенческой столовой
Путин и Собянин попробовали эспрессо в парке «Руднево»
Спецборт МЧС с 60 россиянами прибыл из Ливана в Москву
Ракова: Новый штамм COVID-19 XEC в сентябре в Москве не выявлен
Бизнес-психолог Станислав Кондрашов: 10 книг, которые откроют вам удивительные тайны медицины
Почему близорукость массово возвращается у россиян после по коррекции зрения
Российские медики изучили разработки «Швабе» для спасения новорожденных
В Москве после ДТП с двумя легковушками в больницу увезли 12-летнюю школьницу
В Киеве раскрыли, что Зеленский не знает, на каких условиях идти на переговоры с РФ
Загрутдинов: новый ФОК с бассейнами появится в районе Зябликово
Росгвардия обеспечила безопасность на спортивных мероприятиях в Москве
«Динамо» Москва — «Трактор». Видеотрансляция матча КХЛ, смотреть бесплатно
«Динамо» Москва — «Трактор» — 1:4. Видеообзор матча КХЛ
Лукашенко отрицает дружбу с Азербайджаном против Армении
Али Асадов встретился в Минске с Александром Лукашенко
Лукашенко: Минск и Баку не дружат против третьих стран
Александр Лукашенко утвердил соглашение с РФ о признании электронной подписи
Собянин подвел итоги летней спортивной программы в Москве
Путин и Собянин выпили по стаканчику кофе в студенческой столовой
Собянин: За лето в Москве прошло около 15 тыс. спортивных мероприятий
Приготовивший кофе Путину и Собянину студент рассказал о своем волнении
Москва заряжает: какие зарядные станции для электротранспорта выпускают в столице
Депутат Милонов призвал россиян не выбрасывать старые вещи
Фермер Балаев заявил о необходимости развивать инфраструктуру в сельской местности
Фонд «Зеленая миссия» запустил акселератор для социальных предпринимателей и продолжает прием заявок на участие в конкурсе
Будущий еврокомиссар по обороне Кубилюс призвал ЕС быть готовым к войне с РФ
Главные новости за 03 октября в Чебоксарах: МЧС Чувашии выпустило срочное предупреждение, легковушка сбила ребенка и другие
Всероссийский форум классных руководителей стартовал в Москве
День приема родителей провели в детском саду при лицее № 12 в Химках
В 14 регионах число детей в интернатах начнут сокращать на четверть
Детское радио звучит в Архангельске
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
В 2024 году в Поморье на поддержку творческих союзов выделено 5 млн рублей
Поздравительный десант
«Не считайте прожитые годы, их и так никто не отберет…»,
к Международному дню пожилых людей
Ретро-вечер «Джентльмен удачи – Савелий Крамаров»
В центре Симферополя строится вдохновляющий жилой комплекс
Тематическая выставка «Одна страна. Одна семья. Одна Россия»
У жителей одного из российских регионов появится уникальный шанс увидеть самую яркую комету последних десятилетий
Всероссийский форум классных руководителей стартовал в Москве
Педагогов в Мытищах наградили ко Дню учителя
День приема родителей провели в детском саду при лицее № 12 в Химках