В терапии я узнала что созависима

О том,что я находилась в созависимых отношениях с миром, начиная с родителей, я узнала в терапии. До этого модель моего восприятия мира казалась мне правильной, и главное, я не понимала, что может быть по другому. Большинство моделей поведения на территории постсоветского пространства построены так и передают этот способ жить своим детям. Созависимые, это не обязательно люди, которые росли с родителями-алкоголиками или наркоманами. Это могут быть дисфункциональные семьи с благополучным фасадом. Самые примерные и исполнительные, но эмоционально - холодные семьи. Именно там они приобрели психологическую установку вступать только в такие отношения, где можно контролировать партнера либо под него подстраиваться.Зависимость и автономность . Это как две разные прошивки . Два возможных способа существования . Созависимость построена на стыде, страхе и чувстве вины и передвижению по треугольнику: жертва, спасатель, преследователь.Метод кнута и пряника. Если ты угодлив и подстраиваешься под систему ...