Психологические причины лишнего веса или "Я не могу похудеть".
Сегодня хотелось бы поговорить на тему лишнего веса и для чего он нам нужен. Каковы его причины, какие наши бессознательные установки, страхи, чувства и тревоги способствуют сохранению и набору веса. На первый взгляд, кажется все более чем ясно- здоровое питание с небольшим дефицитом калорий, физическая активность, и фигура будет в норме. Но если бы все было так легко и просто, то проблема ожирения и лишнего веса не носила бы столь массовый характер. По данным на 2020 год, более 40% россиян среди взрослого поколения имеют избыточный вес, почти 22% страдают ожирением. Цифры впечатляют. Давайте попробуем рассмотреть тему избыточного веса и его роли в жизни человека с разных сторон:1. Еда- как единственный способ коммуникации, успокоения, удовольствия, выражения заботы и любви. Такая бессознательная установка уходит корнями к самому раннему детству, периоду, когда мама кормит ребенка грудью. Если сам процесс кормления сопровождается эмоциональным контактом (зрительный контакт, мамины слова, ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Блогеры «Инсайт Люди» примут участие в XI Чемпионате России по пахоте
Волгужев Кирилл Владимирович ( псевдоним Кирилл Вечер)
Рок-н-ролльный вечер с группой Great Pretenders в ТРЦ «Нора»
Герб Москвы с Дональдом Трампом, Коля Герасимов, Булычёв либо Булгаков и другие серьёзные данные, очень важные для России и всего мира!
Чат-бот предсказывает, когда вы умрете – и это пугающе точно
Защита печени: 5 натуральных гепатопротекторов
Анекс сделал заявление о вылетах из 7 городов на популярный у россиян тропический остров
Zara представил вторую коллаборацию с Circ
Women's T20 WC may be shifted out to UAE; Bangladesh still keen to host
Lewis Hamilton reveals F1 retirement plan as he admits ‘I don’t know how much longer I can go’ ahead of Ferrari move
Trump blasts Harris on inflation
WATCH: JD Vance voices stunning quote likening Kamala to infamous American criminal
Настольный сканер штрих-кодов Heroje H719N
Туры «все включено»: в Крым в бархатный сезон дешевле, чем в Сочи
Рок-н-ролльный вечер с группой Great Pretenders в ТРЦ «Нора»
Мега Пиксели: 4096 Призывов 2.1
Crostic – Кроссворд Пазлы Дня 5.3
Boba Tasty Drink Recipe 1.2.4
Участники Молодежного сообщества ВЫЗОВ выступят на XI Чемпионате России по пахоте
Сотрудники Росгвардии обеспечили безопасность транспортировки ракеты-носителя и грузового корабля
Волгужев Кирилл Владимирович ( псевдоним Кирилл Вечер)
Подмосковные росгвардейцы задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотических средств
Блогеры «Инсайт Люди» примут участие в XI Чемпионате России по пахоте
Выставка запчастей и товаров для обслуживания машин открылась в Москве: репортаж
Промоутер рассказал, сколько реально Нурмагомедов заплатил ФНС
Тарасов рассказал о самой нелепой покупке за 10 млн рублей
Еще 22 жилых дома поставили на кадастровый учет в Подмосковье за месяц
Подмосковные росгвардейцы задержали гражданина, находящегося в федеральном розыске
Бренд Daichi представил новую дизайнерскую серию тепловых насосов UNIQUE
Жители Тульской области за полгода подали 7801 заявку на оформление ипотеки
Елена Рыбакина показала новые фото после сенсации на турнире в США
Павлюченкова снялась с турнира WTA в Мексике из‑за травмы
Андреева не смогла выйти в полуфинал турнира WTA в Цинциннати
Рублев проиграл первой ракетке мира на турнире ATP
Кто и как продал «Океан» деловым партнёрам мэра Орла
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
Участники из регионов России борются за победу на международном конкурсе AI Challenge
Миллиард на консервах для армии: Обвиняемая в мошенничестве с сухпайками любила новые машины
Музыкальные новости
«Есть надежное плечо»: Волочкова рассекретила своего возлюбленного
Певица Дженнифер Лопес была обеспокоена состоянием актера Бена Аффлека
Певица Алсу сообщила, что планирует выпустить новые песни
Фестиваль памяти Виктора Цоя в Пскове. ФОТОРЕПОРТАЖ
Волгужев Кирилл Владимирович ( псевдоним Кирилл Вечер)
Участники Молодежного сообщества ВЫЗОВ выступят на XI Чемпионате России по пахоте
Блогеры «Инсайт Люди» примут участие в XI Чемпионате России по пахоте
Подмосковные росгвардейцы задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотических средств
Слуцкий: семьям низкоквалифицированных мигрантов закроют въезд в Россию
Блогеры «Инсайт Люди» примут участие в XI Чемпионате России по пахоте
РБК: у 27% россиян есть финансовая подушка на три месяца
Сотрудники Росгвардии обеспечили безопасность транспортировки ракеты-носителя и грузового корабля
Подмосковные росгвардейцы задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотических средств
Мотоциклист погиб в ДТП на Калужском шоссе
Сергей Собянин. Главное за день
ЦЕРЕМОНИЯ ПЕРЕДАЧИ КЛЮЧЕЙ РОСГВАРДЕЙЦАМ ОТ НОВЫХ АВТОМОБИЛЕЙ ПРОШЛА В САРАТОВЕ
Азербайджан намерен вступить в БРИКС
Как Баку встречает стратегического партнёра: Путин в Азербайджане. Прямая трансляция
Путин сделал заявление по Нагорному Карабаху
Путин примет главу госсовета КНР в Москве
«В ловушке восприятия»: какая патология кроется за желанием похудеть ради другого человека
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что скрывается за безобидными филлерами
Гастроэнтеролог Садыков: персики — сладкое лекарство от осени
Подмосковный росгвардеец удостоен звания «Почетный донор России»
Слив Зеленского, чистка ЦРУ, отказ ФРГ спонсировать Киев: Кто заказал расследование о взрыве газопровода
Сенатор Джабаров счел вторжение ВСУ в Курскую область большой ошибкой Зеленского
Участники Молодежного сообщества ВЫЗОВ выступят на XI Чемпионате России по пахоте
"Краснодар" обыграл "Пари Нижний Новгород" в матче РПЛ
"Локомотив" обыграл ЦСКА со счетом 1:0 в матче РПЛ
В САРАТОВЕ СОТРУДНИКИ РОСГВАРДИИ ВСТРЕТИЛИСЬ С ПРОФЕССОРОМ КАФЕДРЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И СПОРТА СГУ
Лукашенко: Москва и Минск проработали оборону западной границы Белоруссии
Лукашенко объяснил ситуацию с автоматом в 2020 году
Лукашенко: Мы с Путиным не один год планируем защиту западного направления
Лукашенко заявил, что Белоруссия помогает России снарядами
Собянин рассказал о реставрации памятников архитектуры в столице
Собянин: Инфраструктура для занятий спортом есть почти в каждом районе столицы
Собянин выдвинул новую версию того, что почему в Москве постоянно меняют тротуарную плитку
Сергей Собянин. Главное за день
Глава Тувы заявил о готовности вывозить жителей из региона из-за дыма
Журналист и вице-спикер Московской городской думы Андрей Медведев: таких мест притяжения для детей должно быть больше
В Московском зоопарке родился птенец белоплечего орлана
В Московский зоопарк из Белоруссии доставлен краснокнижный зубр
Миллиард на консервах для армии: Обвиняемая в мошенничестве с сухпайками любила новые машины
Участники из регионов России борются за победу на международном конкурсе AI Challenge
Кто и как продал «Океан» деловым партнёрам мэра Орла
Ольга Романив выделила три пункта, которые не стоит забывать, отправляясь в отпуск
В Архангельске к уборке общественного пляжа привлекли осуждённых
Парк аттракционов “Потешный двор” один день в августе будет работать до полуночи
В Нарьян-Маре на рабочем совещании обсуждены вопросы подготовки Ненецкого автономного округа к отопительному периоду 2024-2025 гг.
Спортсмены из Архангельской области завоевали медали Международного турнира по гребле на байдарках и каноэ
Выставка- персоналия
«Вдыхающему душу в творения свои»,
к 75-летию со дня рождения Е. А. Веремеенко, крымского писателя, поэта, журналиста, краеведа.
Розыск: в Крыму второй месяц ищут пропавшего мужчину
В крымском детсаду обвалилась часть потолка
Мальчиков в Крыму рождается больше, чем девочек
Космическое приключение: чем удивит фильм «Пираты галактики Барракуда»
Эксперты дали советы по выбору арбузов и дынь
Количество вакансий в сфере строительства превысило 6 тысяч в Подмосковье
Жители Тульской области за полгода подали 7801 заявку на оформление ипотеки
