Врач Горенков перечислил способы ускорить восстановление после гриппа

Обычно восстановление после гриппа проходит около месяца, однако это может произойти быстрее. Об этом рассказал главный внештатный специалист Минздрава Московской области по общей врачебной практике Роман Горенков.

Молодой организм после гриппа восстанавливается быстрее. После этой болезни можно пройти ту же программу реабилитации, что и после COVID-19. Она включает ингаляции, физиотерапию, дыхательные упражнения и ЛФК, передает радио Sputnik.

Поспособствовать восстановлению могут витамины и фитопрепараты. Горенков посоветовал постепенно увеличивать физическую нагрузку. Это могут быть прогулки на небольшие расстояния.