Доктор объяснил связь недосыпа с болезнями кожи

Во время сна человеческий организм восстанавливается, набирается сил для будущих дел. 

Но при недосыпе развивается масса дополнительных проблем. Одна из них связана с внешностью и кожей.

Специалист Николай Потекаев в эфире телеканала «Доктор» рассказал об этом подробнее.

Он рассказал про достаточно распространенное заболевание, называемое себорейным дерматитом. В итоге человек страдает от воспалений и шелушений кожи. 

Проявляется недуг на участках, где много сальных желез. Чаще всего это происходит на лице. Особенно при этом страдают носогубные складки, зона роста волос и кожа головы. Перхотью является сухой себореей.

Как пояснил медик, болезнь появляется из-за неправильного сна и недосыпа.

К примеру, если мужчина или женщина идет к кровати только ближе к утру, то иммунитет снижается, организм не может восстановить важные и нужные процессы. 

К проблеме приводят также стресс, напряженный рабочий график, переутомление, злоупотребление спиртным.