Пенсионеров из Кемерова научили основам ЗОЖ

Многие люди старшего возраста тяжело перенесли эпидемию COVID-19, как в физическом, так и в эмоциональном плане. Некоторые из них не чувствуют себя полноценно восстановившимися даже по прошествии длительного периода времени после болезни.

Чтобы помочь пенсионерам справиться с ослабленным состоянием, КООМО «Студенческий корпус спасателей» организовала специальный проект, участники которого смогли поправить своё здоровье, восстановили силы и обучились основам здорового образа жизни.

— Проект «Физкультура пост COVID для пенсионеров Кузбасса» позволил организовать пространство, где пенсионеры из Кемеровской области восстанавливались физически и психологически. Инструкторы и преподаватели проекта работали с участниками над формированием понимания основ здорового образа жизни — правильного питания, режима сна, физической нагрузки, — пояснил руководитель КООМО «Студенческий корпус спасателей» Денис Радин.

Полезный проект реализован с использованием гранта президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

Фото: Денис Радин