Стало известно, в каких продуктах производители прячут опасный скрытый сахар
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, суточная норма сахара – пять чайных ложек. Однако есть такая штука, как скрытый сахар. Он может быть даже в несладких продуктах.
Как рассказал телеканалу «Санкт-Петербург» диетолог Анатолий Шепенев, скрытый сахар человек попросту не ощущает, его определит уже только кишечник.
«Вы легко можете довести свое потребление до 10-15 чайных ложек сахара в день и не заметить этого», – сказал Шепенев.
Знали ли вы, где содержится этот самый скрытый сахар? Делимся: он есть в консервированном зеленом горошке, соевом соусе, кетчупе и даже горчице. Содержится он также в колбасе и полуфабрикатах.
«С позиции здоровья гораздо лучше взять какое-то мясо и самим приготовить фарш. Главное – не добавлять в него хлеб, муку, рис, чтобы не повышать углеводную нагрузку, которая есть в фарше», – пояснил врач.
The post Стало известно, в каких продуктах производители прячут опасный скрытый сахар first appeared on Новости Санкт-Петербурга.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Учебно-методический сбор гранатометчиков столичного главка Росгвардии завершился в Москве
Массаж и лечебная физкультура: показания и противопоказания
Кинопоказ в ТРЦ «Нора»: фильм «Чудеса случаются»
Выиграй поездку на Like Party «ДЕВИЧНИК»
Бесплатный прогноз на год
Кто вас только этому научил? Эти 7 пищевых привычек из детства портят вам жизнь
К ноябрю в Катунском заповеднике начнет работу музей меда
KAMBULAT презентует новый альбом в VK Gipsy. Like FM дарит билеты
The Western auto industry is now locked in a 'Darwinian' make-or-break battle with China, the chiefs of 2 major automakers warn
Single family residence sells for $2.4 million in San Jose
America’s Greatest Tradition
My husband and I just took our first kid-free vacation. It helped me realize how much he's changed since becoming a father.
Екатеринбургский массажист украл более 6 миллионов у своих клиентов
Студенты тверских вузов погрузились в мир ИТ в офисе Axenix
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
В Челябинске задержали высокопоставленного силовика
Silent Hill 2 players are modding away the fog and freeing the camera to discover hidden detail in the remake
The Case of the Golden Idol has done so well that it's getting a free definitive edition upgrade
Epic Boss Tim Sweeney says Unreal Engine 6 will be a 'metaverse' joining Fortnite and other Unreal games, including an upcoming 'persistent universe' in development with Disney
A Quake 2 Remaster dev has rebuilt the game's unique PlayStation port from scratch and released it as a free add-on
Массовое ДТП с участием шести машин произошло на северо-западе Москвы
Учебно-методический сбор гранатометчиков столичного главка Росгвардии завершился в Москве
Как повысить эмоциональные показатели бренда за счет интеграции в детский конкурс
Раскрутка Сайта. Раскрутка сайта Москва. SEO раскрутка сайта. Заказать раскрутку сайта. Раскрутка сайта ru. Раскрутка сайта цена. Раскрутка сайта недорого.
За полгода кафе и рестораны Москвы посетили два миллиона туристов
Массаж и лечебная физкультура: показания и противопоказания
Учебно-методический сбор гранатометчиков столичного главка Росгвардии завершился в Москве
Ефимов: более 61 тысячи семей переехали в новые квартиры в рамках реновации
За полгода кафе и рестораны Москвы посетили два миллиона туристов
Специалисты Республиканской больницы №2 приняли участие во всероссийском форуме оториноларингологов
Подмосковные регбисты сразятся за Кубок Оболенского 12 октября
Собянин: Проект бюджета Москвы сформирован исходя из стратегии до 2030 года
Рахимова победила Учижиму и вышла во второй круг турнира WTA в Ухане
Александрова победила Кенин и вышла в третий круг турнира WTA 1000 в Ухани
Арина Соболенко сместила Игу Швёнтек с первой строчки Чемпионской гонки WTA
Медведев обыграл Циципаса и вышел в ¼ финала турнира в Шанхае
Осиротевшего медвежонка с базы вахтовиков могут забрать в Москву или Подмосковье
В Москве задержали главу новосибирского «РАТМ-Холдинга»
Вышел свежий трейлер исторического фильма «Красный шелк» с Милошем Биковичем
В сети появились невероятно красивые фото северного сияния над городами России: началась мощнейшая магнитная буря
Музыкальные новости
Раскрутка Сайта. Раскрутка сайта Москва. SEO раскрутка сайта. Заказать раскрутку сайта. Раскрутка сайта ru. Раскрутка сайта цена. Раскрутка сайта недорого.
SHOT: певец Макаревич выступает на корпоративах более чем за 10 млн рублей
Игорь Бутман привезет в Омск австралийскую певицу Фантине
«У нас ребенок»: в семье Джигана и Самойловой случилось пополнение
Кинопоказ в ТРЦ «Нора»: фильм «Чудеса случаются»
Раскрутка Сайта. Раскрутка сайта Москва. SEO раскрутка сайта. Заказать раскрутку сайта. Раскрутка сайта ru. Раскрутка сайта цена. Раскрутка сайта недорого.
Учебно-методический сбор гранатометчиков столичного главка Росгвардии завершился в Москве
Массовое ДТП с участием шести машин произошло на северо-западе Москвы
Рассылка Песни или Музыки на все Радиостанции России, СНГ и Мира, а также по всем СМИ России.
Турецкий актер Бурак Озчивит побывал на выставке Никаса Сафронова в Петербурге
Футболистов Головина и Баринова забрали на допинг-тест после тренировки
XI Всероссийский конкурс «Лучшая инклюзивная школа России-2024»
ЦСКА уступил «Автомобилисту» в серии буллитов
Задавая новые тренды в городском стиле: флагманский роскошный SUV S09 D-класса и городской умный SUV S07 представлены на глобальной премьере SOUEAST!
Массовое ДТП с участием шести машин произошло на северо-западе Москвы
Москвичей отучают от авто: застройщикам разрешат делать меньше парковочных мест
Ушаков: Путин выступит на Деловом форуме БРИКС в Москве
Вывод военных и Зангезурский коридор: о чем договорились Путин и Пашинян в Москве
Путин выступит на деловом форуме БРИКС 18 октября
Путин отправил посла в США Антонова в отставку
Учебно-методический сбор гранатометчиков столичного главка Росгвардии завершился в Москве
Всемирный день психического здоровья: о работе ФКЦ МГППУ в системе образования
Всемирный День борьбы с артритом отметили в «НМИЦ здоровья детей»
Дух в движении: как прошел Всероссийский физкультурно-спортивный фестиваль ВОИ для людей с инвалидностью «Сочи-2024»
«Очень плохой знак»: В Раде обвинили Байдена в предательстве
Депутат Рады Дубинский: Байден не хочет помогать с «планом победы» Зеленского
Зеленский: Киев не обсуждал с Западом прекращение огня в конфликте с РФ
«Можно додавить»: В Госдуме призвали не вестись на уловки Киева с перемирием
ЦСКА уступил «Автомобилисту» в серии буллитов
ЦСКА — «Автомобилист». Видеообзор матча КХЛ с серией буллитов
Футболистов Головина и Баринова забрали на допинг-тест после тренировки
Сборная Австралии по футболу не хочет играть товарищеский матч с Россией
Собянин: Началось создание нового делового центра «Южный порт — Текстильщики»
Собянин сообщил о начале строительства нового делового центра в Москве
Собянин: На юго-востоке Москвы будет создан масштабный деловой центр
Сергей Собянин. Главное за день
Максим Ликсутов: Москва — город №1 в Европе по числу электробусов
Земля сбрасывает лишнее: экстрасенс Миронова назвала дождь в Сахаре знамением апокалипсиса
Экопроект в Парке Горького: на крыше Зеленой школы установили солнечные батареи
Качество и экологичность: в Москве проходит выставка косметики и парфюмерии InterCHARM
В Москве по подозрению в финансировании терроризма арестован мигрант
Сборная России провела открытую тренировку и мастер-класс для детей
Полярное сияние возникло в нескольких регионах России из-за магнитной бури
Специалисты Республиканской больницы №2 приняли участие во всероссийском форуме оториноларингологов
Настольный сканер штрих-кодов Heroje H719N
В Архангельске открыли аналог детского сада для пенсионеров
Борис Розинг – изобретатель телевидения
Сотрудники ООО «Газпром трансгаз Ухта» очистили берега рек России
Выставка классика-юбиляра «Все было подвластно ему...»
Председателю СК России будет доложено о ходе расследования уголовного дела по факту насильственных действий в отношении жителя Республики Крым
Литературно-фольклорная программа «Хлебу – почтение вечное!»
Вечер любимого актера «Я другой планеты свет»
Железо с паспортом: новосибирские мастера отливают колокола для церкви в Париже
Вильфанд: в Москве и области 11 октября будет бабье лето
В Москве задержали главу новосибирского «РАТМ-Холдинга»
Сергунина: Более 22 тысяч ресторанов и кафе работает в столице