Сексолог Александра Миллер: кроме «Виагры», существуют природные стимуляторы либидо

В Россию больше не будут поставлять американские таблетки для потенции «Виагра». Сексолог Александра Миллер рассказала «360» о том, есть ли замена у популярного препарата, а также дала несколько советов — как можно попробовать обойтись без таблеток в интимном вопросе. Далее — ее прямая речь. Есть заменители Для приема препаратов типа «Виагры» действительно есть показания у многих людей. Из-за стрессовых факторов и экологии сейчас мы сталкиваемся с тем, что даже молодые мужчины страдают от пониженной потенции. И многие из них прибегают к помощи лекарственных средств. В том, что «Виагра» ушла с российского рынка, никакой трагедии нет. Существует очень много ее аналогов, где в составе содержится то же самое действующее вещество. Это не игрушки Проблема в другом. К сожалению, у нас никто не отменял самолечение, многие мужчины не ходят к врачам и сами себе назначают этот препарат, если сталкиваются с какими-то проблемами в сексуальной области. На самом деле, это, конечно, не очень хорошая история. Правильно будет в этом случае вместо того, чтобы бежать в аптеку за «Виагрой», сначала обратиться даже не к сексологу, а к психологу, чтобы исключить стрессовые факторы, устранить проблемы с пищевым поведением, начать вести активный образ жизни. В большинстве случаев все наладится само собой, без таблеток. Однако многие не хотят идти длинным путем или же желают покорить женщину своими «сверхспособностями» — и прибегают, соответственно, к таким вспомогательным веществам. Надо понимать, что это не какой-то слабый БАД: у подобных препаратов существуют противопоказания, в первую очередь — сердечно-сосудистые заболевания. Были случаи, когда мужчины, использующие «Виагру», умирали прямо во время полового акта от остановки сердца. Так что это не игрушки. Как и все другие лекарственные средства, «Виагру» и заменители препарата следует принимать только по рекомендации врача. Природные аналоги Существуют и природные стимуляторы либидо. К таким продуктам можно отнести бананы, яйца, красную рыбу, манго, репчатый лук, грецкие орехи, сельдерей, спаржу, яблоки, чилийский перец, кедровые орехи, смородину, инжир, виноград или изюм, финики. При этом с фруктами нужно быть осторожнее и соблюдать умеренность, так как они содержат много сахара, что, скорее, вредит половому влечению. Не стоит увлекаться и жирной пищей, после приема которой все силы организма будут брошены только на ее переваривание. Лучше всего устроить романтический ужин из морепродуктов.