Что делать с эмоциями, или терапия эмоциональных схем
Если вам говорили:Хватит плакать! Ты че истеричка?Ты совсем обнаглела такое говорить? Вытерла слезы и пошла делать!Ты че ржешь/плачешь/злишься?Нормальные люди не злятсяТо эта статья для васТерапия эмоциональных схем Роберта Лихи (ТЭС), надеюсь, поможет вам примириться с вашими эмоциями.К большому сожалению, я почти не встречала человека, у которого не было бы негативного отношения к какой-либо эмоции. А иногда и в принципе к эмоциональности.Убеждения и правила (промежуточные убеждения в когнитивно-поведенческой психотерапии) бывают не только относительно нашей жизни и своего места в нем, но и относительно наших эмоций. И обычно я в первую очередь работаю с этим.Потому что когда я беру любую ситуацию из жизни клиента, обычно тревожного, из дневника, я почти не вижу злости там, где она была бы уместна. Или грусти, например. Вместо них клиент чувствует раздирающую тревогу, которая не дает ему жить. И тогда мы сразу приступаем к ТЭС.Подставьте любую эмоцию, к которому вас есть такое отношение.1. ...
Новости России
Москва Опубликован рейтинг упоминаемости губернаторов в Telegram каналах за июнь 2024 года
Moscow.media Частные объявления сегодня
Покушение на Дональда Трампа в США. Могут проверить "Секретные службы".
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
Инсульт: что нужно знать?
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
Итоги конкурса красоты «Miss World Russian Beauty 2024»
‘He walked just fine’: Pros react to Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ending in controversial no-contest
UFC Denver video: Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ends in no-contest after illegal blows
The Faculty of International Journalism and Mass Communications of the Eurasian International University conducts an additional set of applicants!
See the $10M New Orleans mansion with a grisly past that lured a potential new buyer in less than a day
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Смартфоны и гаджеты Xiaomi опять сбоят в России
«Байкал Сервис» почти вдвое увеличил объемы отправок на маркетплейсы
Владимир Путин открыл движение по обходах Твери и Тольятти
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
Для Titan Slayer: Idle RPG проходит предрегистрация в Google Play
Ash of Gods: The Way перенесут на смартфоны — появилась страница в Play Market
How well does XCOM: Enemy Within hold up today?
Самый высокий объем рынка радиорекламы за последние 10 лет: итоги минувшего года, динамика и прогнозы в новом Рекламном ежегоднике
ГУАП отмечен благодарностью Минобрнауки РФ за внедрение программы «Обучение служением»
Опубликован рейтинг упоминаемости губернаторов в Telegram каналах за июнь 2024 года
В Оренбургском филиале АО «Желдорреммаш» освоен ремонт нового оборудования для тепловозов «Витязь», работающих на БАМе
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
Народный календарь. Стоит ли работать на Авдотью Сеногнойку, 20 июля
«Твердая валюта». Экономисты рассказали, выгодно ли покупать инвестмонеты
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Казань: что посмотреть и куда сходить в первую очеред
Жители Москвы смогут получить баллы за участие в Московской музейной неделе
The Times: жители Латвии начали скупать гаражи времен СССР, готовясь к войне с Россией
Станислав Кругляшов назначен гендиректором завода "Красное Сормово"
Карлос Алькарас за день до финала Уимблдона играл в гольф
Крейчикова о своем тренере Новотной, которая умерла в 2017-м: «Я даже не мечтала, что однажды выиграю тот же трофей, что и Яна»
Один финал Испания выиграла — пусть не у Англии, зато в Лондоне у Джоковича! Алькарас — двукратный чемпион Уимблдона
Крейчикова выиграла второй турнир «Большого шлема» и вернется в топ-10
Собянин рассказал, как провести летние каникулы в Москве
Качество питания проверили в 40 летних лагерях при школах Подмосковья
Компания «Самко»: оптовая продажа пива и разливных напитков в Москве
Центр интегративной медицины открылся в Подмосковье
Музыкальные новости
У Тимати угнали элитный автомобиль в центре Москвы
Не гаси меня, свечу! (Вероника Долина, картины Анна Ермолаева)
Создание Афиши Выступления или Концерта, Мероприятия, События.
Сергей Шнуров взыскал 60 млн рублей за отмененный концерт в «Лужниках»
ГУАП отмечен благодарностью Минобрнауки РФ за внедрение программы «Обучение служением»
Общество: Скоростное движение в обход Твери и Тольятти укрепит экономику и логистику России
В Оренбургском филиале АО «Желдорреммаш» освоен ремонт нового оборудования для тепловозов «Витязь», работающих на БАМе
Опубликован рейтинг упоминаемости губернаторов в Telegram каналах за июнь 2024 года
Песков: взаимоотношения РФ и Индии не направлены против третьих стран
«ЯРКО» и VK Fest: как прошло одно из самых масштабных событий этого лета
В День рисования на асфальте сотрудники Росгвардии, обеспечивающие безопасность на комплексе «Байконур», провели творческий конкурс для ребят
Трусова и Игнатов сыграют свадьбу 17 августа
Названа стоимость проезда из Москвы в Петербург по М-11
СК РФ: число отравившихся шаурмой на севере Москвы выросло до 17
Опрос выяснил, что ростовчане больше жителей других российских городов недовольны засильем электросамокатов на улицах
Доля ремонтов по ОСАГО упала почти в 2,5 раза
Путин открыл последний участок трассы из Москвы в Санкт-Петербург
Путин открыл последний участок трассы М-11 из Москвы в Санкт-Петербург
Названа стоимость проезда из Москвы в Петербург по М-11
Путинские Игры дружбы в Екатеринбурге официально перенесены
Число заболевших коронавирусом в России увеличилась на 3,1 процента
Юлия Навальная обжаловала заочный арест по делу об участии в экстремистском сообществе
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как уберечь себя от укусов комаров и ос
Восстановление запястья после неправильной репозиции костей за 1 прием
Сеть клиник «Будь Здоров» открывает новое направление лечения — ВМАС-терапию
На Казанском вокзале столицы прокуратура выявила нарушения санитарных норм
Сам придумал наступление, сам отразил: пресс-конференция Зеленского превратилась в сеанс одновременного вранья, шантажа и гипноза
Киевский политолог: Запад предлагал «убрать Зеленского» и давал РФ координаты
Трусова и Игнатов сыграют свадьбу 17 августа
Legalbet: "Локомотив" заинтересован в лучшем бомбардире чемпионата Азербайджана
Экипаж «Авторадио» стал вторым в зачете «Гранд-тур» ралли-марафона «Шелковый путь – 2024»
Росгвардейцы обеспечили безопасность футбольного матча в Москве
Минск предлагает урегулировать отношения с Варшавой и Вильнюсом, но не видит ответных шагов
Будем дипломатичными, пока сапог не ступит на нашу землю — Лукашенко
Чувашия и Беларусь — крепкий союз
Лукашенко: Минск нацелен решать проблемы с соседями дипломатией, а не войной
Сергей Собянин: Развиваем умные сервисы
Собянин: Москва создает одну из крупнейших в мире цифровых диагностических сетей
Собянин рассказал, как провести летние каникулы в Москве
Сергей Собянин. Главное за день
В Москве построят еще 200 зарядных станций для электромобилей
В Москве и Подмосковье на треть увеличен темп строительства фиксированной сети
В Крыму потушили четыре природных пожара
Новая эра фарминга с приложением Tonique от создателей "Смешариков"
Трусова и Игнатов сыграют свадьбу 17 августа
Комитет Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства провел «круглый стол», посвященный государственной поддержке семей с детьми и ее влиянии на демографическую ситуацию в РФ
Компания «Самко»: оптовая продажа пива и разливных напитков в Москве
В Буэнос-Айресе покажут картины из фильмотеки «Мосфильма»
Многолетнюю мерзлоту будут изучать в Амурской области
АО «Транснефть – Север» за 6 месяцев 2024 г. выполнило 26 тыс. экологических исследований
Гребцы Архангельской области выступают на Всероссийских соревнованиях
Круиз-викторина "Твоей истории негромкой мне дорог каждый уголок"
Случайно убивший журналистку Бабаеву инструктор получил год исправительных работ
Дорогу, в провале которой в 2014 году погибли 6 человек, снова закрыли
«Падает цена там, где она уже перегрета». В Симферополе цена на квартиры-малютки снизилась, в Севастополе — стабильно высокая
Собянин рассказал, как провести летние каникулы в Москве
В Буэнос-Айресе покажут картины из фильмотеки «Мосфильма»
Орловский «выездной ресторан», или коррупционный общепит
Комитет Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства провел «круглый стол», посвященный государственной поддержке семей с детьми и ее влиянии на демографическую ситуацию в РФ
