Пять дней для ресурса
В «Доме Счастья» состоялось открытие благотворительной акции «Я есть» для мам особенных детей. Пять дней для создания ресурсного состояния мам, через их внешнее и внутреннее преображение.
Даты проведения акции: с 27 февраля по 03 марта 2023 года
В первый день для всех участниц прошла установочная встреча, в рамках которой проведены: фотосессия «до преображения», арт-терапия с психологом и йога.
На занятии у психолога мамы «примеряли инструменты» для самостоятельной ежедневной самопомощи, попытались разделить тревожные мысли на две категории: на что можем повлиять и на что нет, пробовали разбить пугающие ситуации на небольшие шаги, осваивали разные техники, помогающие освобождаться от тревоги и ощущать «быть здесь и сейчас», практиковали диафрагмальное дыхание - прекрасный способ саморегуляции.
В конце занятия для каждой мамы был маленький сюрприз - сердце с пёрышком, небольшая мотивация на что-то своё, сокровенное.
На практических занятиях, йога-нидра, каждая участница наполнилась энергией, направленной на расслабление души и тела. Прекрасно замедлила внешний поток информации и убрала психологический груз из тела. Практика выполнялась лежа и была направлена на снятие психоэмоционального напряжения. Почти час практики заменил мамам несколько дней в отпуске, которые почувствовали подъем сил и наполненность.
Счастливые и отдохнувшие участницы вернулись домой в предвкушении предстоящей встречи со стилистом в бутике одежды, на которой будет рассказано о правилах и секретах формирования базового гардероба и подбора индивидуального образа.
Акция «Я есть» подарок мамам, все услуги для участниц предоставляются совершенно бесплатно.
Следующие мероприятия акции:
- 28 февраля 15:00 – 16:30 мастер-класс по стилю и тренинг по формированию гардероба и мини показ мод,
- 01 марта 15:00 – 16:30 мастер-класс «Сам себе косметолог. Система комплексного ежедневного ухода за кожей в домашних условиях»,
- 02 марта 17:00 – 19:30 мастер-класс по ежедневному визажу/арт-терапевтическая фотосессия «Я есть»,
- 03 марта 19:00 Концерт-шоу «ЗимаСтихи» Евгении Зима.
Желаем удачи, вдохновения милым мамам и никогда не забывать о том, что вы есть!
Партнеры акции:
- Благотворитель акции – АО «Сибур-Химпром»
- Представитель, советник АО «Сибур-Химпром» — Дарья Батуева
- Координатор волонтерской программы «Формула хороших дел» – Алиса Сафронова
- Генеральный партнёр акции - Лара Володина, антикризисный стилист
- Президент ПК ОО «Счастье жить - Анастасия Гилева
- Руководитель акции – Надежда Коротаева, смм специалист ОО «Счастье жить»
- Елена Гарбовская– кризисный психолог и арт-терапевт «Дома счастья»
- Наталья Пушкина – волонтер, йога тренер и телесный терапевт,
- Евгения Зима концерт-шоу
- специалисты-волонтеры из бьюти-индустрии
- фотограф и видеограф, волонтеры для проведения фотосессии по раскрытию женственности
Акция «Я есть» организована благодаря поддержке Проекта «Место силы - Дом Счастье жить», при реализации которого используются средства государственной поддержки, выделенные в качестве гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.