«ИноСМИ» опубликовали список из шести продуктов, которые снижают уровень сахара в крови. На первом месте оказался яблочный уксус. Доказано, что если смешать небольшое количество уксуса с водой и периодически пить в качестве лекарства, то уровень сахара в крови понизится. Такой напиток имеет противодиабетическое свойство. Однако не налегайте на него, а то испортите желудок. Также в перечень вошел миндаль. Всего парочка орешков снизит уровень инсулина в организме.Тоже самое можно сказать и о красном сухом вине. Уточняется, что речь идет об одном бокале, а не о бутылке. Поможет здесь и авокадо, который не только понизит глюкозу, но и повысит иммунитет.Чеснок не только снижает сахар, но и является отличной профилактикой простуды и гриппа. А оливковое масло снизит не только уровень глюкозы, но и плохого холестерина. Все перечисленные продукты настолько просты, что вы наверняка найдете их у себя на кухне.
