Домашние задания в когнитивно-поведенческой терапии. Домашнее задание - какие ассоциации и чувства возникают у вас, когда слышите это словосочетание? Ответственность, затрата времени, обучение, образование, развитие, тревога, или может быть лень, страх ошибки? И это наверное маленькая часть ассоциаций. Иногда люди, приходя на терапию, хотят таблетку , которая решит все их проблемы, и желательно за раз, но слыша от психолога о домашнем задании могут испытать разочарование, сопротивление, не желание что-либо выполнять. В когнитивно-поведенческой терапии всегда дается домашнее задание. Психологу, на мой взгляд, важно быть гибким в этом вопросе, если клиент не готов выполнять домашние задания, то нужно выяснить причину, и прийти к совместному комфортному решению для клиента. Это может быть вариант как некоторое время выполнение работы в ходе сессии совместно, или повторное задание не выполненной работы к следующей встрече. Некоторым клиентам это словосочетание домашнее задание не нравится, ...
