Как определить уровень усталости: простой способ

По его наблюдениям, иллюзия неподвижна для спокойных и отдохнувших людей.

Если же картинка активно движется, то вам нужен отдых и сон в течение 8 часов.
Если вы сами не успеваете за движением иллюзии, то вам необходим отдых в течение недели.

Ранее мы писали:
В каком возрасте начать наблюдать за давлением? Проблемы с артериальным давлением встречаются все чаще среди молодого поколения, а значит, от них не застрахован никто и даже дети.
Ученые нашли способ омолодить сердце на 10 лет: поразительные результаты. Это можно сделать с помощью гена долголетия. Исследования проводили даже на людях с тяжелыми заболеваниями сердца.
Названы 6 сверхспособностей человеческого организма. Организм каждого человека ежедневно выполняет задачи, которые могут показаться нереальными. Ученые приводят такие фантастические факты, после которых думаешь, что человеческий организм – самая уникальная и многофункциональная в мире система, которая способна работать не только на одного человека.