В спортивном комплексе на 3-ей улице Марьиной Рощи для пенсионеров проведут тренировки по ГТО

В районе Марьина роща для пенсионеров открыли набор в группу «ГТО», где можно будет не только укрепить своё здоровье, но и по результату сдачи нормативов получить знак «ГТО». Об этом сегодня сообщили в пресс-службе ТЦСО «Алексеевский» филиал «Марьина роща».

«Занятия включают в себя общую физическую подготовку, растяжку, развитие мышц всего тела, баланс и улучшение равновесия. Вы почувствуете: легкость в проблемных зонах; усовершенствование координации движений и эластичности в мышцах; прилив энергии, жизненных сил и хорошее настроение», — уточнили в пресс-службе.

Тренировки будут проходить по адресу: спортивный комплекс «Марьина роща», 3-я улица Марьиной Рощи, дом 8, по понедельникам с 10.00 до 11.00 и четвергам с 11.00 до 12:00.

Запись по телефону: 8-495-870-44-44 (Отдел долголетия Марьиной рощи), или по адресу: Сущевский Вал, дом 31, строение 2.