Представители Роспотребнадзора посоветовали каждый день употреблять куркуму

Специи и приправы способны значительно улучшить здоровье. Они помогают снять воспаление, избавиться от тревожности и простудных заболеваний. Представители Роспотребнадзора рассказали, какие приправы стоит употреблять на ежедневной основе. Об этом сообщил proOren.ru.

По словам специалистов, очень полезной является куркума. Данная приправа выступает антиоксидантом, а также помогает бороться с воспалениями. Корица же обладает антисептическими свойствами. Кроме того, циннималь в ее составе способен облегчить состояние при депрессии, написали Nation News.