Уролог Садыков рассказал Газете.Ru, что из-за сауны, бани, а также горячей ванны портится качество спермы, так как перегревается мошонка, ведь температура в ней всегда на пару градусов меньше в отличие от всего тела.Он поделился советом для пар, планирующих зачатие ребенка: необходимо перестать употреблять жареную пищу и много специй, так как качество спермы может существенно испортиться. Андролог также добавил, что на качество крайне плохо влияет употребление алкоголя, а вот умеренные физические нагрузки способствуют улучшению качественных показателей семенной жидкости. Доктор Садыков отметил, что достаточно заниматься спортом пару раз в неделю в течение полутора-двух часов.Также он решил развенчать миф о так называемой пользе семенной жидкости для здоровья женщины. Уролог добавил, что наступление беременности — вот главная цель того, что сперма проникает в женский организм. А оргазм и просто факт того, что женщина имела близость с партнером, — дополнительная польза.
